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壓力
不打不成器？研究：體罰恐更糟糕
2016-11-30
當孩子不乖時，你都會如何處理呢？根據聯合國兒童基金會的調查發現，全世界約有80%的…
11 個迅速擊退壓力的妙招！
2016-11-25
現代人面臨著無所不在的壓力，舉凡考試、工作、金錢、人際關係等，都可以是壓力的來源。成…
自律神經失調，吃這些可穩定情緒
2016-11-23
【文：聯合晚報／羅真】50歲的王小姐是家中長媳，負責家人飲食起居、照顧公婆、孩子課業…
這輩子當你們的乖兒子，下輩子可不可以讓我做回我自己？
2016-11-17
（圖片僅為情境配圖）這是我第一次參加個案的葬禮，也是至今唯一的一次。而我，忍不住在心…
空汙日益嚴重，小心加劇焦慮
2016-11-10
這陣子，空汙議題再度引發關注。有地方政府認為空氣紫爆的禍首是特定化工廠或鄰近的火力發…
想讓心情愉快，快試試覺知飲食原則
2016-11-09
【文：健康醫療網／關嘉慶】秋冬到了，冷風呼呼地吹，增添一股蕭瑟的氛圍，令人不禁心情也…
是壞孩子，還是受了傷的孩子？──從美國「創傷知情學校」談起
2016-11-08
在美國加州，有一群老師正在接受關於兒童創傷（Trauma）的相關課程，這些課程教導老…
寶貝，分手，不是世界末日
2016-11-03
據報載，日前新竹有位高中生因失戀想不開，和剛分手的女友相約見面後，直接在火車站的月台…
別太看重眼下的失去——不急著討好
2016-10-20
我們過於擔心失去一段關係，當關係緊張的時候，我們就會想要討好對方。有時候，因此心情越…
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