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抗老
老人可以是很好的上班族
2016-11-17
阿真是林口球場的資深桿弟，她熟悉攻球策略，擅長鼓勵（有時是指點）球友，很受歡迎。阿真…
「我不要被看護推去曬太陽！」年紀越大，就越要運動
2016-11-08
（圖片僅為情境配圖）今天想跟大家聊聊為何年紀越大越要運動，首先，先提我那去當天使好幾…
10 種吃了會開心或變年輕的食物
2016-11-06
1. 深海魚：住在海邊的人都比較快樂，不只是因為大海讓人神清氣爽，還因為…
女性更年期的症狀
2016-11-03
隨著生理機能老化，女性更年期是必經過程。萬芳醫院婦產部主治醫師蘇鴻文醫師表示，台灣婦…
10 種基礎訓練幫你延年益壽
2016-11-02
現今醫學界己發現多運動就能多益壽這個道理。現代人由於運動量不足，增加了肥胖、癌症、心…
32年不中斷！90歲台裔阿嬤穿高跟鞋與裙子騎150英里
2016-10-26
（圖片來源：EIKO ©bicycling.com）每年秋季，美國紐澤西州…
保持運動習慣，為何還是罹患足底筋膜炎？
2016-10-22
一名35歲擔任工頭的壯年，經常久站監工或行走在不平工程路面上，某天起床腳一碰到地面，…
電子菸香料，讓電子菸更毒
2016-10-21
國外研究發現，電子菸中的香料容易刺激呼吸道細胞，讓電子菸更毒。很多人以為電子菸較安全…
明明同齡，為何他老得慢、我老得快？
2016-10-19
網路上流傳著各種初老症狀，其實現代人生活忙碌工作壓力大，有時外表與心境老得比實際年齡…
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