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60歲是旅行、學習新事物的最好時機：享受熟齡生活的３個訣竅
2024-05-10
編按：60歲，正是去旅行、學習新事物的好時候，即使是第一次去地球另一端的陌生城市，也…
孤獨不等於寂寞，享受它吧！心理醫師列10優點：學會和自己獨處，人生更快樂
2024-05-03
孤獨一開始可能會讓人感到害怕，不過當你學會喜歡獨處時，一些非常奇妙的事情就會開始發生…
把偶爾回家的成人孩子當客人，學會「放手」是父母重要功課
2024-03-15
編按：人類是高等動物，但父母對於「放手」這件事，卻是所有生物中最弱智的魯蛇。我不是在…
想成功老化、幸福退休？英16國研究：老來擁有興趣嗜好有助身心健康
2024-03-11
人口老化已是全球趨勢，如何能「成功老化」儼然成為許多銀髮族關心的議題。畢竟平均壽命雖…
退休是需要練習的！何篤霖這樣做預習下半生生活，財產全立好遺囑
2024-03-06
今年58歲的何篤霖開始預習退休生活，甚至寫好遺囑做好財務分配。他坦言，這是一個梳理和…
前北榮院長張德明：在家中或心中種一棵良善的小樹，會溫暖幸福
2023-04-16
前臺北榮民總醫院院長張德明，不只治病，還療心，兼具專業與愛心。他將生活中的領悟，診間…
為何連近藤麻理惠都崩潰了？育兒又要保持整潔的人生，遠比你想像還要艱辛
2023-02-02
「整理女王」近藤麻理惠坦言，面對三個孩子的照顧問題，她暫時把整理家裡的想法擱置了，引…
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