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樂活
家庭的好幫手 台灣人壽「健康樂活管家」讓守護更簡單
2025-11-24
台灣將邁入超高齡社會，家中長輩的健康與照護成為許多家庭最關心的課題，當長輩臨時發生意…
學會說再見／老奶奶知道自己被留下來，也知道總有一天，她也會啟程……
2025-11-19
編按：每一段逝去，其實都不曾真正離開。一次次告別，換來對愛與理解的重生。每一段故事，…
擔心出國旅遊背痛？要行萬里路，先顧好背部！台大醫授５招預防
2025-11-11
編按：許多退休族熱愛出國旅遊，但若長途飛行或行程緊湊，舟車勞頓易引發背痛、肌肉痠痛或…
化危「肌」為轉機！台灣人壽倡議「運動友善」新藍圖
2025-10-01
台灣即將邁入超高齡社會，長壽已不再是難題，延長「健康壽命」才是新時代的挑戰。為了讓國…
為何「獨居」更長壽、失智症風險也較低？日本高齡精神科醫師解析
2025-08-12
和田秀樹為專為高齡人士服務的精神科醫師，投入高齡醫療領域超過 30 年，他的《幸齡人…
她吃隔夜燕麥減59公斤！配優格、牛奶或杏仁奶？3種甜點感食譜推薦
2025-06-05
夏天早餐吃涼涼的隔夜燕麥減肥最適合！一名網友柯蕾靠著吃隔夜燕麥成功瘦身，減重 130…
還好我帶了媽媽去旅行！一路上回憶太珍貴，要記得多拍照錄影
2025-05-03
編按：「小時候，有母親在的地方就是全世界；當母親年老了，換我帶著她走向世界。」 41…
金馬影后陳淑芳的人生告白：母親臨終前一席話，我才學會好好吃飯愛自己
2025-04-11
85 歲的金馬影后陳淑芳，在戲約與公益活動滿檔的情況下，仍然活力滿滿。曾經因為拍戲忙…
你羨慕的生活，真有那麼美好嗎？精神科醫師：「這種想法不過是幻覺」
2025-03-14
編按：之所以會生出嫉妒心，其實是因為你以為對方活在不一樣的世界裡，以為那裡沒有逆境、…
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