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營養
甜味劑阿斯巴甜可能致癌、影響胎盤發育？糖尿病醫師這樣建議
2023-07-01
外媒報導WHO旗下機構將宣布甜味劑阿斯巴甜可能致癌。醫師建議，甜味劑確實會對代謝產生…
路透：WHO機構將宣布，甜味劑「阿斯巴甜」列入可能致癌物
2023-06-30
路透社引述兩名知情過程的消息人士披露，世界衛生組織（WHO）旗下國際癌症研究中心7月…
不想腎臟病上身、洗腎？圖解保護腎臟功能，必知飲食５大步驟
2023-06-29
腎臟是富含許多小血管的器官，可以清除體內的代謝廢物和多餘的水分；如果腎臟的功能下降，…
粽子吃太多變胖了怎麼辦？學會２招正確增肌減脂觀念，成功減肥瘦身
2023-06-25
端午節假期，一顆顆粽子下肚，體重逐漸上升，短時間該如何減重呢？由於粽子的餡料及糯米會…
吃粽子配茶不脹氣！中醫推按摩２穴位、３茶飲助消化
2023-06-22
「五月榴花妖豔烘。綠楊帶雨垂垂重。五色新絲纏角粽」這是宋代歐陽修的詩詞，描述了五月時…
擔心吃粽子脹氣、消化不良？糖尿病友血糖上升？專家教改善預防法
2023-06-22
端午節南北兩路各式各樣鹹香軟糯的粽子紛紛出籠，喜歡吃粽子的人食指大動，少吃覺得對不起…
腎臟病友可以吃粽子嗎？營養師授２招安全吃、減負擔
2023-06-22
端午佳節前後，餐桌上少不了南部粽、北部粽、鹼粽以及客家口味的粿粽，但一般常見的粽子屬…
端午吃粽子最應景！營養師一圖揭８款甜鹹粽子、４種沾醬熱量
2023-06-21
這週就是端午連假，農曆五月五端午節當然不能少了應景美食—粽子的存在。甜的、鹹的、葷的…
喝豆漿好處有哪些？傷腎、增癌症風險，還是助減重？營養師解答
2023-06-11
●豆漿富含優質蛋白質，但腎功能不佳者勿飲用過量。●喝豆漿減重，得替換肉類等蛋白質食物…
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