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60歲後容易比實際年齡更顯老?精神科醫師指「不老魔法」5大關鍵
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2023-12-18

你從幾歲開始,覺得自己變老了呢?許多人會回答35歲或55歲,氣力、外貌、體態不斷下滑…
打造認知症友善環境:在日本認知症咖啡館,上錯菜、忘記訂單都是服務一部分
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2023-12-01

日本總務省9月18日發布最新人口推算報告,80歲以上的人口比例首度超過10%,高齡在…
台灣能成下一個藍色寶地嗎?落實上醫之道,邁入「精準健康」新世代
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2023-11-27

美國暢銷作家暨冒險家丹‧布特尼(Dan Buettner)曾深入走訪全球五大長壽地區…
70歲奶奶用行李箱代替拐杖:要活得讓兒女覺得「爸媽此生很不賴」
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2023-11-25

70歲,有些病痛也依舊美好的年紀,來到人生下半場,或許曾見證許多人的離去,更將與另一…
為「快樂獨老」超前部署:95歲的你會感謝75歲的自己
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2023-11-17

想到我的雙親往生時都逾90歲高齡,如果沒有意外,我可能也會長壽。那麼,未來20年的日…
人生如何豐滿?學美國綠色甜心奶奶82歲還有少女心
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2023-10-31

82歲還有少女心,假使是展現在穿著打扮上,一旦操作不當,很容易變成世俗眼中的「老妖精…
再見了,最有趣的靈魂!攝影奶奶人生謝幕,她留給世界的最後一堂課是什麼?
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2023-10-25

2025年6月9日更新:日本超高齡搞怪攝影師西本喜美子,因為一系列攝影技巧高超卻又搞…
學川普吃麥當勞可以嗎?研究揭8大長壽習慣真相
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2023-10-24

學美國準總統川普,天天吃麥當勞可以嗎?美國有57歲男子在TikTok上實測百天吃麥當…
日本最高齡健身教練,93歲瀧島奶奶:現在是我最有活力的時刻
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2023-06-15

不管做任何事,只要開始,永遠都不嫌晚;你可以現在就開始,也可以明天再開始,我就是這樣…
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