88 歲的「噴射機阿嬤」潘秀雲（林潘秀雲）5 月 18 日參加世壯運 100 公尺短跑，以 27 秒 10 的成績奪得金牌！72 歲獲得 100 公尺、200 公尺及跳遠三面金牌；75 歲拿下跳遠金牌及三級跳遠銀牌，破大會紀錄，「噴射機阿嬤」名號不脛而走。接下來，邁入 89 歲大關的潘秀雲，又有何驚人之舉？
今年「噴射機阿嬤」潘秀雲參加世壯運 100 公尺短跑，以 27 秒 10 的成績奪得金牌，3 年前因腳傷暫別田徑賽場的她，克服腿傷強勢回歸，並喊話目標是「跑到 100 歲」。
初中時是短跑健將，跑百米僅需 13 秒，獲「噴射機」封號；72 歲參加亞洲常青田徑錦標賽勇奪三面金牌；75 歲再接再厲，跳遠及三級跳遠破大會紀錄；77 歲完成單車環島；79 歲成功登上世界七大頂峰之一的非洲吉力馬札羅山峰頂，創下台灣最年長攻頂的紀錄。
俐落的短髮、白皙的臉龐，雙頰還掛著小酒窩，2017 年滿 80 歲的潘秀雲，歲月彷彿忘記在她的臉上留下深刻痕跡。
宜蘭出生長大的潘秀雲，中小學時是文靜的乖寶寶。就讀蘭陽女中初中部時，有次因打赤腳被老師發現如雞爪般（足弓較深）的腳型適合跑步，被老師要求加入田徑隊，果然百米跑出 13 秒的佳績，當下獲得噴射機的外號。
膝關節痛，重拾跑步練肌肉
潘秀雲 22 歲結婚後，專心在家相夫教子，跑鞋從此高掛一旁，一離開田徑場就超過 40 年。直到年近 60 歲，因為膝蓋疼痛，醫師研判是膝關節退化，建議開刀換人工關節，而且從此不能再做任何激烈運動，這個建議對曾是短跑健將的潘秀雲而言，簡直是晴天霹靂。
「如果開刀，以後就不能跑步，」醫師這樣對她說。
鐵齒的潘秀雲拒絕開刀，在研究相關書籍後，她重新跑步，鍛鍊關節周圍肌肉，加強骨頭支撐力。一開始，她選擇到陽明山健走訓練肌肉，接著再泡溫泉按摩腳，靠著慢跑，半年後膝蓋比較不痛，身體狀況也變好。
老來膝蓋疼痛的危機，讓潘秀雲恢復跑步習慣，進而回到睽違已久的田徑場上。
潘秀雲從 65 歲開始報名參加亞洲常青田徑錦標賽，百米跑出 15 秒的成績，只比年輕時多了 2 秒，破大會紀錄；72 歲時獲得 100 公尺、200 公尺及跳遠三面金牌；75 歲拿下跳遠金牌及三級跳遠銀牌，並破大會紀錄。透過媒體報導後，「噴射機阿嬤」名號不脛而走。
參加多次錦標賽後，家裡掛滿獎牌，家人對噴射機阿嬤拿獎牌也習以為常。但勇於挑戰的潘秀雲卻認為，「拿金牌、銀牌已經沒什麼創意了。」因為有朋友揪團，她在 75 歲那年嘗試挑戰爬大山，並立下五年內爬四座大山的目標。
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自我突破，攻頂吉力馬札羅山
幾年下來，潘秀雲爬過的高山，包括馬來西亞的神山（4095 公尺）、日本阿爾卑斯山及富士山（3776 公尺）、尼泊爾安納普納山系的Thorong-LA Pass（5416 公尺），及非洲的吉力馬札羅山（5895 公尺）。
讓潘秀雲記憶最深刻的是去尼泊爾跟吉力馬札羅山。她回憶，在尼泊爾爬山時，當時一行人搭著一台破爛的車，胎紋幾乎磨平，還碰上下大雨，視線不清，山路的一邊是山壁，另一邊是山谷，中途因為車子拋錨換三次車。
至於吉力馬札羅山，最困難的是有一段山路坡度呈 45 度，他們從晚上 11 點開始爬，第二天上午 6 點才登頂。雖然位於非洲，但山上的溫度是零下，戴上口罩根本無法呼吸，呼出的熱氣遇到冷空氣隨即結冰，脫掉口罩後又猛流鼻水，雙手凍僵不聽使喚，也無法拿面紙擦鼻水。
這些聽起來就很驚心動魄的歷程，潘秀雲事後回想起來才覺得驚險恐怖，她笑說，「當時是『憨膽』，不會覺得害怕，一心想要自我突破、登頂成功。」
圖／潘秀雲成功登上世界七大頂峰之一的非洲吉力馬札羅山峰頂，創下台灣最年長攻頂的紀錄。遠見資料照
潘秀雲如何成功登頂海外大山？
潘秀雲自認是學生時代打下的基礎。60 歲後重新恢復跑步，有段時間平常慢跑 7000 公尺，假日打網球。打網球時被球友稱體力像頭牛，只要有人中場休息，她就會上場，永遠不累。除體力外，她也認為須具備意志力與耐力。
當初報名爬大山，主辦單位舉辦行前說明會，有 50 多歲的團員看到她的年齡便私下嘲諷：「年紀這麼大，到時候是要讓我們揹嗎？」沒想到，這些嘲笑她的團員出發前陸續退出，而一起爬吉力馬札羅山的有 11 人，其中三人體力不支未登頂，潘秀雲不僅登頂成功，更以 79 歲高齡成為台灣最年長攀登的記錄保持人。
給80歲的自己設下什麼目標？
潘秀雲說，離開田徑場上已經五年，伙伴頻頻對她招手，寄望她在年底舉辦的亞洲常青田徑錦標賽再替中華隊奪金，因此，80 歲的目標就是重返田徑場。
身為長女的潘秀雲，12 歲失怙，養成獨立的個性，另一半在十幾年前過世後，她就獨居，並積極運動及參與社會服務，現在是台北市777銀髮族協會總務主任，並擔任旅遊、健行活動的領隊，是協會裡年紀最大，卻也是健行時揹最多東西的人，像是「母雞帶小雞」。
就像噴射機往前衝的潘秀雲，不因年老而停止衝勁，反而愈老愈勇健還挑戰不同運動。哪天如果看到噴射機阿嬤挑戰攀岩，也不要覺得意外！
