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飲食
超人氣熱烤點心！會爆漿的吐司杯杯
2017-09-29
超級萬用的吐司這回又有新花樣了！除了做成三明治或沾上牛奶蛋液煎成法國吐司，也可以利用…
現在就改變飲食習慣！10 大護肝飲食原則
2017-09-28
編按：根據過往統計，國人每3人中就有1人有脂肪肝問題！究竟想要避免過多的脂肪堆積在肝…
喝冰水降低新陳代謝？喝溫水增加新陳代謝？研究告訴你真相
2017-09-27
上週六團隊整理了一篇有關喝水減重的文章，裡面提到喝冷水「可能」有助於減重的進行。但陸…
每天吃兩顆蛋是有沒有要緊？
2017-09-26
記得念大學的時候，那時關於一天可以吃多少雞蛋的知識是「蛋黃的膽固醇很高，一天吃一顆就…
對抗關節發炎，多吃這些食物
2017-09-24
年輕人身體代謝快，可自行製造關節軟骨所需要的潤滑養分。但隨著年紀增長，身體製造潤滑液…
新手必學，超神下飯料理：番茄炒蛋
2017-09-22
熱炒料理中大家最喜歡哪一種？身為餐餐無飯不歡的白飯控們，應該對番茄炒蛋不陌生吧？番茄…
別再傷害你的肝，愛護肝臟就要這樣吃
2017-09-21
兩大護肝飲食法來找我的人，最常問我的一個問題就是：「吃哪一種飲食法最好？」這個問題簡…
中醫師教您如何吃才能抗輻射
2017-09-19
如果服用高輻射劑量的食物容易提高癌症風險，食品殘留輻射線裡面含有輻射物質如碘-131…
早餐店大冰奶是地表最強通腸劑？！
2017-09-19
早餐店奶茶一向被戲稱為「地表最強通腸劑」，這是因為從原料端使用的紅茶、奶、冰塊，以及…
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