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飲食
讓你怎麼吃都吃不胖？國衛院找到這種減肥腸道菌
2016-12-14
【文：聯合晚報／李樹人】國衛院免疫醫學團隊在腸道菌相研究獲得重大突破，從剔除dusp…
替飽和脂肪辯護
2016-12-13
（圖片來源：pixabay lou_zeni）豬油、奶油、椰子油都是「飽和脂肪」，其…
蜂王乳 VS 蜂膠，傻傻分不清？中醫師為您解答
2016-12-13
蜂膠與蜂王乳是不同的東西，蜂膠是蜜蜂從植物採集來的樹脂狀混合物，具有預防疾病和寄生蟲…
特別料理，吃進滿滿營養：香滷油豆腐包
2016-12-12
加蛋豆皮滷煮後更能吸收湯汁精華。材料（8 個）豆皮 4 片胡蘿蔔 4 cm豌豆莢 1…
中醫食物屬性
2016-12-12
依照中醫理論，食品與藥品都有寒熱性之分，中西醫師陳至奐醫師表示，一般食療需配合個人體…
這樣做不沾黏不生鏽！鐵鍋開鍋、養鍋法報你知
2016-12-09
我想大家小時候，一定看過婆婆媽媽用鐵鍋炒菜吧～快炒、煎炸都難不倒它，還能炒出特殊的香…
國寶級大師教你做：好吃好玩又好看的雙色饅頭
2016-12-07
雙色饅頭是用一種麵糰分成兩半，一半是用小麥原色的白麵粉，另外一半麵糰加上不同顏色，如…
一口就能感到幸福！療癒系私房海鮮粥
2016-12-06
大食怪昨天病歪歪，小食怪把原本打算做的厲害漢堡往後延，改煮療癒系的海鮮粥！我個人最喜…
喝對湯，瘦身成功一半：馬賽海鮮湯
2016-12-05
海鮮挑選當季食材更美味！材料（適量）斑節蝦（帶蝦頭） 4 隻石狗公 小的2 條魷魚 …
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