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飲食
想預防兒童出現「花生過敏」？一文看懂美國國家衛生研究院建議指南
2023-08-31
美國國家衛生研究院下設的「過敏症及傳染病預防研究所」於2017年發布《預防花生過敏指…
高纖含維生素Ｃ百香果功效多！帶籽吃有助護心、抗老化，3類人宜適量
2023-08-25
夏天就是吃百香果的季節！百香果有「果汁之王」美稱，除了可以直接食用外，還能做成百香果…
日本核廢水排放入海！氚水衝擊大？港專家籲３類海鮮以後少吃
2023-08-24
日本於台北時間24日12時開始排放核廢水，香港政府決定於同日起，禁止源自東京等10個…
喝鹼性離子水好處多？鹼性水能抗氧化、改變酸性體質？專家解答
2023-08-23
許多廣告宣稱喝鹼性水，可以抗氧化、改善酸鹼體質，甚至抗癌、排毒，而且更好吸收，真的那…
處暑養生防秋燥！中醫師傳授「食衣住」３簡單保養原則
2023-08-22
每年的處暑約落在8月23日前後。「處」有終止的意含，「處暑」表示暑氣到此退去，天氣即…
處暑吃什麼養生？潤肺補氣湯、山藥蓮子排骨粥，強化免疫力
2023-08-22
處暑節氣，俗諺說：「處暑寒來」，意思是暑氣會在這個節氣附近漸漸褪去。但熱帶及亞熱帶氣…
馬鈴薯發芽可以吃嗎？別放塑膠袋，專家教保存法減緩萌芽時間
2023-08-22
台灣常年氣候潮濕，食材如何安全儲存是常見討論話題！其中，又以馬鈴薯發芽後究竟能否食用…
用魚內臟自製魚肝油？翁心肌梗塞後誤信偏方，壞膽固醇、重金屬飆高
2023-08-17
苗栗1名7旬老翁曾因急性心肌梗塞在鬼門關前撿回一命，出院後誤信偏方食療，自行買魚內臟…
糖化血色素多少算正常？6個方法有效改善糖化血色素偏高
2023-08-16
多數糖友納悶，自己在家檢測空腹血糖與飯後血糖了，為何醫師仍要求定期抽血檢查糖化血色素…
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