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飲食
霜降節氣吃哪些食物？中醫教居家保養法，遠秋天皮膚癢、呼吸道疾病
2023-10-23
今年10月24日屬於霜降的節氣，它是秋天的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。「霜降」…
「霜降」養生多吃百合、山藥、芝麻，中醫推２私房保養食譜輕鬆做
2023-10-23
今年10月23日開始進入霜降，為秋天的最後一個節氣，準備過渡到冬天。此時氣溫漸漸轉寒…
能降血脂、血壓？一文看5大香菜營養價值、禁忌，保存及料理法
2023-10-22
你喜歡香菜嗎？千萬別一聞到香菜味就跑開，香菜其實是一種多功效的蔬菜，含有豐富的維生素…
螃蟹熱量高嗎？怕膽固醇失控怎麼吃？營養師解答，教沙公沙母差別
2023-10-21
又到了吃螃蟹的季節！有些人喜歡吃重量重，肉多的，有些人則專挑蟹黃多的，但你知道要怎麼…
喝酒臉紅好不好？與肝功能代謝好壞有關？醫揭真相
2023-10-20
你喝酒會臉紅嗎？根據研究表指出，酒精進入體內會先代謝成乙醛，再由分解成乙酸，最終變成…
口角炎怎麼辦？臭嘴角吃什麼好的快？中醫：非火氣大1茶飲加速恢復
2023-10-20
口角炎俗稱：「臭嘴角」，傳統將口角炎病因指向體內火氣過大引起，其實口角炎病因並非火氣…
維生素C是芭樂8倍！鳳梨釋迦種植身世揭秘
2023-10-16
說到台東，除了好山好水，你還想到什麼？米、金針花、紅藜等都是台東特產作物，至於水果的…
高風險族群注意！8個腎臟病初期症狀，自我檢測預防慢性腎病悄然來襲
2023-10-12
腎臟是忙碌的排毒器官，然而多數人對腎功能毫無所覺，等到發現問題，往往已罹患慢性腎臟病…
寒露養生必知！泡腳按摩３穴位去寒氣，山藥、白蘿蔔入菜補脾胃更潤肺止咳
2023-10-07
寒露在24個節氣是第17個節氣，每年大都在國曆10月8～9日，2022年寒露節氣時間…
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