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飲食
小雪節氣養生吃什麼？DIY改良版黃耆枸杞茶、蘿蔔排骨湯暖身又養胃
2023-11-21
編按：俗語云：「小雪腌菜，大雪腌肉。」小雪是二十四節氣中的第二十個節氣，日期約落在每…
10/1國際咖啡日：一杯咖啡好壞如何定義？世界手沖冠軍傳授「7大重點」
2023-11-18
10/1國際咖啡日：世上有很多人都認為咖啡是一種「又黑又苦的液體」。但實際上，咖啡的…
吃完大蒜口臭怎麼辦？蒜味去除有方法，研究：蘋果、薄荷外這１食物最有效
2023-11-17
大蒜在香料界中是個讓人又愛又恨的存在，獨特的香氣能使料理提升數倍獨特美味，食用完畢後…
花椰菜清洗時，發現有黑點、變紫還能吃嗎？４情況這樣處理
2023-11-17
編按：涼冷的冬春時節是花椰菜的主要產季，俗話說：吃當季蔬果最安心。農糧署日前就在臉書…
眼睛紅紅的、容易結膜下出血中風機率高？吃維生素Ｃ有幫助？醫師解答
2023-11-16
編按：眼睛紅紅的卻不痛、不癢？雙眼通紅的「結膜下出血」症狀常讓人怵目驚心，坊間甚至更…
感冒可以吃橘子嗎？烤橘子加鹽改善咳嗽、喉嚨痛只是安慰劑？研究解答
2023-11-16
食藥署表示網路瘋傳鹽烤橘子可止咳仍待證實，但從不同醫學角度來看橘子加鹽熱烤的做法，橘…
預防流感飲食這樣吃！中醫推３穴道按摩＋１黑米甜湯補腎、改善免疫力
2023-11-15
冬天是季節性流感的好發季節，其中A型和B型流感最常見，典型症狀為發燒、頭痛、全身痠痛…
口渴、皮膚癢，糖尿病初期症狀有哪些？預防糖尿病吃什麼？一文看懂
2023-11-14
適逢11月14日世界糖尿病日，今天好食課邀請 陳怡婷 Cynthia 營養師 來跟我…
糖尿病人可以吃魚油嗎？有助調節胰島素、控制血糖？研究解答
2023-11-14
魚油是現在最熱門的保健食品之一，在健康食品認證項目中，魚油具有第二軌規格調節血脂的標…
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