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飲食
決心減重卻遇連假聚餐？外食也健康：營養師傳授4個菜單挑選法則
2023-04-01
就算我們下定決心減重，就此吃個一兩個月沙拉，但應酬聚餐卻是無法避免。出外工作，多的是…
潤餅皮還分「抹皮」和「淋皮」？QQ的秘訣是什麼？原來蛋白質幫大忙
2023-04-01
潤餅是台灣常見的傳統美食，但你知道潤餅皮還有分成「抹皮」和「淋皮」嗎？而台灣早餐店和…
不只潤餅，清明節為什麼要吃草仔粿？綠色外皮又是什麼原料？
2023-04-01
清明節吃的草仔粿、艾粄，顏色都是綠色的，與原料的產季有關之外，吃冷食的習慣又與寒食節…
奧斯卡影后楊紫瓊60歲依舊活力光彩，一日三餐這樣吃健康又優雅
2023-03-31
60歲的奧斯卡首位華裔影后楊紫瓊，除了演技精湛之外，外表更是完全看不出歲月的痕跡，健…
吃飽就想睡怎麼辦？３類食物易害腦部缺氧，造成「食物性昏迷」
2023-03-31
很多人吃完飯後，經常昏昏欲睡、提不起精神念書或工作。台大生物產業學系講師洪泰雄表示，…
孩子挑食、偏食恐是「食物恐新症」藏健康危機，醫師建議這樣做
2023-03-30
孩子的營養攝取是多數家長育兒的難題之一，憂心孩子因為「不敢吃」而導致營養不均衡，對此…
用進口雞蛋救蛋荒，補貼差額全民買單！蛋價凍漲趕得上需求缺口嗎？
2023-03-30
為讓人人儘早有蛋吃、不再受到缺蛋影響，同時平穩蛋價，行政院農委會宣布於2023年3月…
潤餅作法也有南北差異！一捲熱量慢跑２小時才消耗，５吃法更健康
2023-03-29
清明正是掃墓祭祖的時節，而「潤餅」也常是祭祖食品的選項之一，除了粽子有南北之分外，潤…
進口雞蛋陸續開賣！全聯、家樂福、大潤發、愛買，一盒售價曝光
2023-03-29
缺蛋危機仍未解除，農委會將進口雞蛋補足加工用蛋缺口，穩定市場供需；全聯、家樂福以及大…
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