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養生
穀雨節氣下雨機會多！中醫推薦四神湯、加味紅豆湯，去濕氣消水腫
2024-04-18
穀雨，是二十四節氣之一，每年的農曆三月中，即陽曆4月19～21日，斗指辰，太陽到達黃…
電磁波過敏症是什麼？電磁波對人體影響有哪些？
2024-04-15
在國外，電磁波過敏症者到處都有，歐洲和北美洲國家比較早就注意到，台灣還沒跟上時代嗎？…
濕疹、汗皰疹纏身？DIY綠豆、紅豆、黑豆「改良版三豆飲」助改善
2024-04-15
春天來臨，萬物復甦，氣候開始回暖，卻也是許多人皮膚開始「癢」的季節。春天的天氣型態相…
過敏性鼻炎噴嚏打不停、鼻塞、咳嗽好困擾？中醫教１藥膳、２穴道按摩改善
2024-04-15
過敏性鼻炎是門診中常見的疾病，尤其在季節轉換的時候常常發生，好發在兒童身上，症狀包括…
流感、腸病毒肆虐！３要點＋３穴位按摩提升抵抗力，遠離春天常見流行病
2024-04-12
春天是萬物復甦的季節，所謂「春生（發）、夏長、秋收、冬藏」，在這個季節動植物生長發芽…
中年也有效！她們每天做走路運動竟更好入睡還減肥，研究：輕鬆走有助睡眠
2024-04-10
每天走路不用到30分鐘，就能減肥還幫助睡眠？一位中年媽媽如此花空檔微運動，就成功瘦下…
汗皰疹發作和飲食有關？「高鈷鎳鎘食物」會加劇發作？圖解原因４改善法
2024-03-21
「醫生，你看我的手」那是一雙中指、無名指發炎嚴重、紅腫，甚至流出組織液的手，也是近期…
8秒跳運動怎麼跳？日醫生實測甩內臟脂肪瘦10公斤，還降血壓20mmHg
2024-03-19
運動有助於降血壓，但日行萬步對上班族來說太花時間，一整天通勤搭大眾交通或騎機車，也無…
春分養生先調養肝經！中醫教腹式呼吸３招紓壓，放鬆肩頸、眼周
2024-03-19
春分古稱「日中」，是一年24節氣中的第四個節氣，介於驚蟄和清明之間，在每年的3月20…
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