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養生
雞粉、鰹魚粉比較好？味精吃多為什麼會口渴？營養師揭真正凶手是它
2022-02-22
編按：你家有味精嗎？相信不少人第一時間會回答「我們家煮飯不放味精，都用雞粉、香菇粉、…
急性痛風好了就不管它！56歲男輕忽尿酸值超標，健檢已腎衰竭
2022-02-21
台灣人愛吃火鍋，尤其最近濕冷的天氣正適合喝一口熱湯，但濃郁的火鍋湯底，潛藏著許多高嘌…
寒流來襲全台兩天82人猝死！「低溫保健７要訣」防中風、心臟病奪命
2022-02-21
編按：今年最強寒流來襲，全台「凍蕃薯」！不少地區更出現不到10℃的低溫，各地也傳出多…
暖身必加「這些辛香料」！吃對還能降血脂、防血栓，減少致癌危機
2022-02-21
冬天到了很多人很想吃些溫熱的食物，其實常見的蔥、薑、蒜、辣椒及九層塔等辛香料可以改善…
冷氣團來襲！３類人防低溫釀心血管疾病，心悸、背痛10徵兆快就醫
2022-02-20
編按：寒流報到！中央氣象局緊急發布低溫特報，民眾面對氣溫下降、溫差變化，一定要加強保…
「雨水」後濕氣重！防過敏、腸胃亮紅燈，必知４大養胃健脾黃金時間
2022-02-19
春始屬木，然生木者必有水也，故立春後繼之雨水。「雨水」，是二十四節氣中的第二個節氣，…
保養身體有三神器！先來認識人體健康鐵三角─骨骼、肌肉和脂肪
2022-02-18
人體的結構精密，各系統之間密切聯繫；雖然解剖學將人體分成諸多系統，如皮膚系統、循環系…
每天1杯咖啡害骨質疏鬆？醫師揭真相，飲食外該注意這4點
2022-02-18
每天1杯咖啡或吃素飲食習慣，常有造成骨質流失迷思。花蓮慈濟醫院骨質疏鬆照護中心表示，…
天氣變冷、末梢循環差小心腳抽筋！5大常見原因與預防之道一次看
2022-02-17
最近天氣變冷，許多人會出現下肢血液循環不良的情形，醫師提醒要小心小腿抽筋！尤其是久坐…
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