最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
養生
秋燥咳嗽咳不停？DIY「梨子潤肺湯」舒緩口乾舌燥，告別夜咳、乾咳
2021-10-26
編按：不少人每到秋冬時節就容易因氣溫變化大、氣候乾燥，出現「乾咳」「夜咳」等慢性咳嗽…
紫米VS黑米一樣嗎？小心選錯血糖飆升，補花青素、防脹氣這樣挑
2021-10-25
編按：紫米＝黑米？現代人注重養生，許多人常會選擇不吃白米飯，改吃紫米飯，但你分的出紫…
一緊張就胃痛？３穴位＋桂花、茉莉湯舒緩「壓力型胃痛」
2021-10-20
你也有這樣的經驗嗎？每當壓力一來，胃就痛得受不了。「壓力型胃痛」大多是情志因素不暢，…
糖尿病、高血壓…，腦中風８大危險因子你中了幾個？一張表自我檢測
2021-10-19
編按：秋冬日夜溫差大是腦中風的好發季節，尤其在氣溫急遽下探下更容易增加急性中風的發生…
平衡血糖、調節血壓！研究：胡蘿蔔不只護眼還有６大隱藏好處
2021-10-18
胡蘿蔔被列為不受小孩歡迎的蔬菜，但成人的你，不能不知道它強大的營養功效，尤其每天離不…
針灸漏拔針會產生副作用？出血是沒扎好？４大常見問題一次解答
2021-10-15
編按：彰化有一名男網友至當地醫學中心接受中醫針灸治療，沒想到在療程結束返家後，竟發現…
肩膀僵硬、心悸、失眠是小腸經堵塞？２瑜伽動作改善血液循環
2021-10-12
編按：現代人生活工作步調緊湊，在壓力大、缺乏活動下，很容易使肩頸僵硬、五十肩、心悸、…
薄荷棒、薄荷鼻吸劑，真的能提神、解鼻塞？小心用錯反惡化
2021-10-09
現代人生活忙碌，常常需要提神用品，加上城市空氣品質每況愈下，鼻塞成為不少人的通病！因…
「寒露」腳不露！養生之道：熱水泡腳、散步暖身、滋陰潤燥
2021-10-08
寒露時節，代表節氣已經進入深秋，天氣明顯轉涼。在日常保養上，除了謹記「秋燥養肺」的秋…
64
65
66
67
68
