編按：大暑盛夏，酷熱讓人心浮氣躁、胃口不佳，你是否也在大暑時節前後，感到精神渙散、全身懶洋洋？這時不妨用溫和沁涼的檸檬薄荷，和散發陽光果香的苦橙精油，或複方精油調配出屬於夏天的清涼香氛，來幫助提振精神、促進食慾、舒緩壓力，清爽迎接下半年！
大暑通常是農曆的 6 月 15 日前後，同時也代表了「年」已經過了一半！ 農民們有著豐盛的夏收，在古老的習俗裡，他們會準備豐盛的祭品，感謝神靈們給予的豐收。
大暑走的經脈是小腸經，是整年裡最熱的節氣，而炎熱帶來了食慾不佳，腸子的吸收變得遲慢，人們總是懶洋洋的，缺乏專注力。所以想介紹 2 款感覺涼爽又開朗的精油香氣，陪你度過一年裡最酷熱的時刻。
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平衡神經、感受清涼的精油推薦 : 檸檬薄荷精油
檸檬薄荷有著微風吹撫的沁涼感，不像胡椒薄荷的涼那麼的刺激。擁有平衡神經系統、調整心律不整、舒緩情緒的焦躁與不安，大人小孩都很適合。
幫助消化、體驗快樂的精油推薦 : 苦橙精油
柑橘類的精油，都是從果皮冷壓萃取而來的，裡頭有陽光溫暖的質地。能夠幫助消化、增加食慾、舒緩緊張的心情，像是徜徉在自然裡，那樣的簡單快樂！
複方精油調配和使用方法
用 10 ml的椰子油，加上 6 滴的檸檬薄荷精油，和 4 滴的苦橙精油。每天下午的 1 點到 3 點裡，塗抹在胸口、腹部，可以幫助你的身心清涼暢快、舒緩胸腹的緊繃不適感。
期待這些香氣，能讓你輕盈的飛舞，充滿活力的往下半年邁進。
