楊榮森 | 健康遠見

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楊榮森

台大醫學院骨科教授

銀髮族遛狗安全面面觀！帶寵物散步注意6件事，保護自己、犬隻及行人

銀髮族遛狗安全面面觀！帶寵物散步注意6件事，保護自己、犬隻及行人

2022-06-22

多年來，養竉物已成為一種文化，在城市或鄉下都可看到人們帶著竉物去晨運或逛街，養狗的民眾尤其眾多，在公園內、馬路上、廣場內…

銀髮族最怕跌倒、骨折！盤點日常生活７大情境隱藏跌倒危機

銀髮族最怕跌倒、骨折！盤點日常生活７大情境隱藏跌倒危機

2022-05-27

現代的都市文明，許多建設和公共交通十分先進，都市老年人的生活步調比鄉居快許多，骨科門診的民眾常有跌倒病史，有些甚至於同時…

坐輪椅還是靠雙腳走透透？老後人生你選哪一個？遠離肌少症這樣做

坐輪椅還是靠雙腳走透透？老後人生你選哪一個？遠離肌少症這樣做

2022-05-20

在公園裡有形形色色的民眾，同樣都是蒼蒼白髮，有些人顯得神采奕奕，精神抖擻，輕盈靈巧，好像是年輕人；有些人卻是步履蹣跚、行…

骨密度值偏低怎麼辦？骨質疏鬆症、骨量缺少如何因應？

骨密度值偏低怎麼辦？骨質疏鬆症、骨量缺少如何因應？

2022-04-29

在門診中，來自各機構的各式各樣骨密度報告內容，並不一致，所施行的檢查儀器廠牌或型號也不同，但基本上這些報告都包括檢查部位…

骨密度報告要怎麼看？T值為什麼是負的？

骨密度報告要怎麼看？T值為什麼是負的？

2022-04-21

多年以來，本國的保健觀念落實，接受健檢的民眾愈來愈多，在骨質疏鬆症衛教的推廣之下，許多民眾也常會接受骨密度檢查，以了解自…

單車族注意！台灣自行車事故傷害逐年成長，騎車安全面面觀

單車族注意！台灣自行車事故傷害逐年成長，騎車安全面面觀

2022-03-30

早年騎自行車是台灣民眾的基本交通和運輸工具，但近年中更成為一種休閒運動，更有甚者，媒體常有報導環島騎單車活動，甚至還有政…

別小看「三手菸」危害！香菸點燃後將產生60種以上致癌物

別小看「三手菸」危害！香菸點燃後將產生60種以上致癌物

2022-03-26

大家也許聽過老菸槍說過「飯後一根菸，快樂似神仙」，看著他們吞雲吐霧，餘菸裊裊，搖曳上升，但有人頗煞風景地去檢視裊裊菸霧中…

保養身體有三神器！先來認識人體健康鐵三角─骨骼、肌肉和脂肪

保養身體有三神器！先來認識人體健康鐵三角─骨骼、肌肉和脂肪

2022-02-18

人體的結構精密，各系統之間密切聯繫；雖然解剖學將人體分成諸多系統，如皮膚系統、循環系統、呼吸系統、內分泌系統、消化系統、…

天氣變冷下雨就關節痛？冬季更要運動，專家授４招改善血液循環

天氣變冷下雨就關節痛？冬季更要運動，專家授４招改善血液循環

2022-01-27

兩週來，陰雨濕冷的天氣，讓許多骨科門診的病患更覺疼痛難耐，病患們常會訴說在清晨起床時，覺得渾身痠痛，手腳僵硬，活動非常不…