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從小學到成人都有的習慣：為什麼會「咬指甲」？

從小學到成人都有的習慣：為什麼會「咬指甲」？

2019-08-15

爸爸、媽媽帶著一個小男生進入診間。爸爸：「手伸出來給醫師看。」媽媽：「你不要這麼兇好不好？」爸爸：「我哪裡兇？不然你叫他…

豌豆苗促進代謝又防癌，煮湯食用更能保留營養

豌豆苗促進代謝又防癌，煮湯食用更能保留營養

2019-08-12

【防癌有效成分】維生素A、胡蘿蔔素、膳食纖維【推薦用量】每人每天100克【不宜人群】無為什麼能防癌抗癌？• …

養心、顧大腦，雞蛋配中藥材的蛋食養生帖

養心、顧大腦，雞蛋配中藥材的蛋食養生帖

2019-08-11

雞蛋具備充分的蛋白質，還含有豐富的維生素、礦物質、微量元素等，若跟適當的中藥材搭配，還有促進血液循環、補氣、預防感冒等功…

剪指甲學問大，中壯年、銀髮族修剪方式大不同！

剪指甲學問大，中壯年、銀髮族修剪方式大不同！

2019-08-09

牛媽醫師第一年開始看門診的時候，一位年約80多歲的爺爺獨自一人來看診，開口第一句話就是：「醫師，你可以幫我剪指甲嗎？」爺…

葡萄抗氧化又能抑制癌細胞，連皮和籽一起吃更營養

葡萄抗氧化又能抑制癌細胞，連皮和籽一起吃更營養

2019-08-08

【防癌有效成分】花青素、白藜蘆醇、槲皮素【推薦用量】每人每天100克【不宜人群】糖尿病患者、脾胃虛寒者為什麼能防癌抗癌？…

「我該寬容對方嗎？」少點計較，當個成熟的大人

「我該寬容對方嗎？」少點計較，當個成熟的大人

2019-08-07

從進入學生時代開始，大家慢慢就會遇見各種個性、行為的人，進而也會面臨到不同類型的人際關係。其中，「夥伴關係」是許多人相當…

豆芽菜醣分超低！減醣卻不減美味的 3 道豆芽菜料理

豆芽菜醣分超低！減醣卻不減美味的 3 道豆芽菜料理

2019-08-06

豆芽菜是所有蔬菜裡面醣分最低的！黃豆芽100克的醣份是0，不僅如此，它還很便宜，經濟又實惠。趁特價的時候多買幾包放冷凍，…

睡得好才能修復身體！醫師推薦好眠的 9 個祕訣

睡得好才能修復身體！醫師推薦好眠的 9 個祕訣

2019-08-05

一般人想要遠離癌症，或是癌症患者想要在治療期間有較好的抗壓能力，以及加快治療後的恢復，調整日常起居作息是關鍵的第一步，從…

姿勢變換就眼前一黑！為什麼會產生「姿勢性低血壓」？

姿勢變換就眼前一黑！為什麼會產生「姿勢性低血壓」？

2019-08-05

主治醫師檢查小婷在坐姿、臥姿以及站姿的血壓變化，顯示出在坐姿跟站姿的血壓沒有明顯升高，反而還降得更低，也就是說小婷的症狀…