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養肝、補血、養顏美容，超養生必學蛋料理

養肝、補血、養顏美容，超養生必學蛋料理

2019-08-04

從中醫的角度來看，雞蛋也是很好的食療食材。現在就一起來看看可以做成哪些養肝料理吧！養肝1〉芹菜葉雞蛋湯平肝潛陽（緩解自律…

少油也能做出酥脆料理！氣炸鍋的料理技巧與清潔方式

少油也能做出酥脆料理！氣炸鍋的料理技巧與清潔方式

2019-08-03

氣炸鍋（Air fryer）已經成為許多人家中的必備品。讓我們一起來了解這款聰明小型家電的原理和優缺點吧！氣炸鍋和烤箱有…

病癒自身是關鍵，釋放內心深處的情緒才能藥到病除

病癒自身是關鍵，釋放內心深處的情緒才能藥到病除

2019-08-02

疾病光靠醫生無法得痊，關鍵在自己，根結在哪裡，自己最清楚；不要抱怨、不要憤怒，都是自己選的功課，你必得在其中成長。層次提…

下腹部痙攣、排泄物浮油，腹脹原因竟是「胰臟功能不全」

下腹部痙攣、排泄物浮油，腹脹原因竟是「胰臟功能不全」

2019-08-01

人體的胰臟器官可以分泌多種酶，幫助分解澱粉、蛋白質和脂肪，方便身體吸收。當食物從胃部進入小腸的時候，胰臟會依需要把消化酶…

代辦事項大爆滿？試著把加法變減法，生活不再這麼累

代辦事項大爆滿？試著把加法變減法，生活不再這麼累

2019-07-31

對於許多人來說，想要兼顧的面向太多，如工作、家事、念書、休閒等等。仔細想想，是否因為想要過得充實，而使得自己一整年都陷入…

平價食材大翻身！掌握這 4 點，家常菜變五星級料理

平價食材大翻身！掌握這 4 點，家常菜變五星級料理

2019-07-31

為了讓平價食材變高級、變好吃、口感佳，我們可以利用幾個方式讓食材大變身，像是醃漬、烹調前處理、掌握食材烹調溫度及時間，還…

肝昏迷頻發生，檢查發現他血液中「這項元素」不到常人一半

肝昏迷頻發生，檢查發現他血液中「這項元素」不到常人一半

2019-07-30

偉全每一次肝昏迷住院，嘉琪都會在床邊擔憂地看著，心中的焦慮跟不安讓她常常不自覺就掉下眼淚，甚至覺得很無奈，因為醫生交代的…

蛋黃、蛋白各有功能！從《本草綱目》看中醫的雞蛋療效

蛋黃、蛋白各有功能！從《本草綱目》看中醫的雞蛋療效

2019-07-29

歷代以來便有不少關於雞蛋的治病記載。雞蛋單獨使用，可治療許多疾病，和食物或中藥合用，更可以中藥方劑配伍君、臣、佐、使的方…

別總讓另一半「猜心」，學習成為婚姻關係裡獨立的個體

別總讓另一半「猜心」，學習成為婚姻關係裡獨立的個體

2019-07-28

不要在雙方都累得像狗一樣的時候去扮演最後一根稻草，否則只是讓對方也火大起來，而人在生氣時所做的回應，可能還會讓妳加倍地傷…