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黃仁勳夜市美食吃不停，營養師曝「AI教父小吃熱量圖鑑」

黃仁勳夜市美食吃不停，營養師曝「AI教父小吃熱量圖鑑」

2024-06-04

編按：NVIDIA輝達執行長黃仁勳（Jensen）再度來台，這幾天他也走遍台北知名觀光夜市、餐廳，大啖台灣美食、夜市小吃…

一份水果量有多少？等於幾顆小番茄、荔枝、芒果？圖解15種夏天水果換算法

一份水果量有多少？等於幾顆小番茄、荔枝、芒果？圖解15種夏天水果換算法

2024-06-03

編按：你也是愛吃水果的水果控嗎？炎炎夏日來一口冰涼多汁的水果，好像就來到了人間天堂，尤其寶島台灣作為水果王國，一年四季都…

驚見蛞蝓壽司、蛞蝓火鍋！誤食恐釀失明、四肢癱瘓，５招預防寄生蟲感染

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2024-05-28

編按：食安事件頻傳！近期壽司及火鍋店都傳出餐點有活蛞蝓的問題，到底蛞蝓是怎麼來的？不小心吃到生蛞蝓會怎樣？營養師提醒，蛞…

汗皰疹、濕疹吃什麼食物改善預防？該避開「高鈷鎳鎘食物」？

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2024-05-24

編按：每逢換季等季節變化，你是否發現手腳經常莫名出現一些奇癢無比的小水泡，讓你飽受搔癢、皮膚癢之苦？到底濕疹、汗皰疹是什…

紅殼蛋、白殼蛋，哪種雞蛋營養高？吃蛋黃膽固醇高？營養師解答

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2024-05-17

在超市買蛋的時候，看到紅殼雞蛋、白殼雞蛋，你曾經左右手各拿一盒比對，猶豫要買哪一個嗎？是不是紅色的蛋比較營養，所以才比較…

吃鳳梨補鳳梨酵素、抗發炎？營養師教３招預防鳳梨咬舌頭

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2024-05-10

編按：現在吃鳳梨最對時！但相信不少人有過被鳳梨咬舌的經驗，也因此對鳳梨又愛又怕，到底為什麼鳳梨會咬舌頭？和鳳梨酵素有關？…

喝牛奶脹氣、拉肚子、肚子痛怎麼辦？圖解３原因及改善緩解法

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2024-05-08

牛奶中的營養素對身體有許多好處！可是有些人喝牛奶容易產生肚子痛、脹氣、拉肚子、想吐等症狀，你也是其中之一嗎？為什麼會有這…

改善肌少症飲食多吃蛋白質不夠！營養師：吃夠熱量更重要，曝２大關鍵

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2024-04-30

台灣肌少症的問題日益嚴重，根據調查65歲以上長者約有7%患有肌少症，肌少症長輩要怎麼吃才能改善肌肉流失問題？為什麼要重視…

白肉雞有打生長激素、抗生素？吃了會性早熟？營養師解答５大疑問

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2024-04-29

編按：白肉雞飼養過程有打生長激素、抗生素？肉雞吃多會性早熟？坊間關於雞肉用藥的傳言比比皆是，到底哪些是真，哪些是假？買現…

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