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吃出健康
明星與超模都在吃！吃「對」燕麥幫助減脂又瘦身
2018-11-16
對於許多健身或是想維持體重的人來說，燕麥（Avena sativa）絕對是早餐或是餐…
針灸怕痛？中醫用快速進針器治療顏面神經麻痺
2018-11-14
李先生身為平面廣告設計師，平時工作壓力大常熬夜，情緒易怒焦躁，無肉不歡、嗜食辣椒等重…
想要改善失智？活化腦細胞，中醫頭皮針灸有一套
2018-11-14
隨著老年人口快速增加，失智人口也跟著扶搖直上，其不僅會使記憶力衰退，更會影響到其他認…
多在家開伙吧！美研究：有助預防糖尿病
2018-11-14
根據衛福部國健署的統計，我國18歲以上的民眾糖尿病盛行率為11.8%（註：男性為13…
早餐店肉排都用「膠水」黏起來？重組肉的 4 個迷思
2018-11-13
大眾對早餐店漢堡裡的肉排會有重組肉、用膠水黏、成分不純等疑慮，其實食品添加物只要來源…
世界鈣質分布地圖，台灣列「缺鈣」紅色警戒區
2018-11-12
在2017年公布的世界鈣質攝取地圖中，台灣竟為榜上有名的「缺鈣」地區，代表國人飲食中…
蜂蜜檸檬治百病？腸胃科醫師：下肚胃酸先大量分泌
2018-11-12
台北市長候選人吳蕚洋在辯論會中大推「蜂蜜檸檬」，認為是「人間最強食品」，經常食用「就…
無精打采「腎虛」找上門，中醫顧腎 6 招迎擊
2018-11-11
今年39歲的L小姐，原本是一個美麗、自信，充滿想法，具有遠大理想與抱負的年輕女性；然…
10分鐘超快速日式風味上桌：壽喜燒牛肉蓋飯
2018-11-09
KT家的餐桌常出現的一道料理，莫過於老少咸宜又營養好吃的壽喜燒牛肉蓋飯，常常老胡說快…
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