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預防泌尿道感染、助減肥!「天然壯陽藥」蘆筍10大營養好處一次公開
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2022-03-15

每年3月中下旬,台灣蘆筍進入產季。它不僅美味,更含有維生素A、C、E、K和B6,以及…
女性「凍卵」前必讀!中醫傳授7保養祕訣、護卵調子宮
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2022-03-11

大齡女子是否該考慮「凍卵」以備將來不時之需?隨著生殖技術愈來愈進步,「凍卵」蔚為風氣…
拉肚子、想吐好難受,腸胃炎只能吃粥?營養師一圖教你安心吃
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2022-03-10

編按:噁心嘔吐、腹瀉…腸胃炎發作伴隨而來的諸多不適,實在讓人難受!近來天氣不穩定,致…
全台大停電!冰箱裡食物還能吃嗎?美紅十字會教4保存原則降低損害
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2022-03-03

你家也停電了嗎?今日(3月3日)上午台電電網出現嚴重故障,全台發生無預警的大停電事件…
防癌、抗氧化!6大「紫色抗老食物」有助減少自由基傷害
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2022-03-02

編按:紫色抗老食物有哪些呢?2022由Pantone彩通選出的代表色:長春花藍,是美…
瓶裝飲料效期後標示「+S」代表什麼?和日本食品有關?食藥署解答
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2022-03-01

有市售瓶裝飲料效期後方標示「+S」字樣,所代表意義引發網友猜測熱議。衛福部食藥署說明…
如何減脂不減肌肉?台大營養師列「10飲食守則」:每餐要吃30分鐘
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2022-02-25

農曆春節假期長達9天,受到疫情影響,許多人宅在家裡追劇、玩手遊,開工後感覺衣服、褲腰…
你也不愛吃香菜嗎?營養師曝降膽固醇4好處,要不要再給它一次機會?
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2022-02-24

編按:「老闆,我不要加香菜!」這也是你去麵攤、小吃店點餐時的必備台詞嗎?今天2月24…
防寒流猝死意外掌握6保暖時機!營養師推4食物讓你「自體發熱」
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2022-02-23

編按:冷氣團持續發威,近期猝死意外頻傳,氣象局除發佈低溫特報,也呼籲民眾做好防寒準備…
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