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吃出健康
放進冰箱就沒問題？調味料開封保存期限就縮短，醬油、蠔油壽命大不同
2021-09-11
調味料種類多元，有些可以置放於冰箱，在低溫環境下維持品質，有些則是對溫度沒有特別需求…
從氣膠技術學看新冠防疫！台大公衛專家剖析環境衛生管理重要性
2021-09-11
新冠病毒已經糾纏人類將近兩年，由於不斷變種導致疫苗效力降低，造成解封仍遙遙無期！除了…
文旦、西施柚，４款柚子比一比！營養師教一招熱量不爆表
2021-09-10
編按：一年一度的柚子季又到了！文旦、西施柚、白柚、紅肉柚，你都吃哪一種？怎麼吃才能享…
蘋果、豆漿都NG？腸躁症飲食怎麼吃？營養師圖解全攻略
2021-09-10
編按：腹脹、腹痛、腹瀉、便祕…，腸躁症發作不但會對日常生活帶來影響，國內研究更發現，…
Delta變種病毒來襲！中藥防疫茶can help，打造隱形防護力
2021-09-09
編按：Delta變種病毒來襲，民眾無不人心惶惶，究竟除了戴口罩、勤洗手，落實防疫措施…
Delta來勢洶洶！營養師推５類食物，降低新冠感染重症風險
2021-09-08
編按：Delta病毒來勢洶洶，夾帶超強傳染力進入台灣社區，也讓不少人聞風色變，就怕病…
燒烤＋含糖飲料是失眠元凶！營養師揪３大外食地雷讓你睡不著
2021-09-07
「半夜輾轉難眠，有時還睡到一半醒過來？」隨疫情趨緩，不少上班族陸續回到工作崗位。原以…
護肝、消除疲勞！來杯養顏玫瑰花茶調理氣血，紓壓解鬱有一套
2021-09-06
玫瑰花不僅是中醫裡有助調理氣血的美顏藥草。現代研究發現，玫瑰花揮發油中的香茅醇、橙花…
極端氣候來襲！全球氣溫再上升２°C，我們將與這５種食物永別了
2021-09-05
在應對氣候變化的鬥爭中，農業和糧食生產處於第一線。溫度上升，海洋酸化等，對構成人類飲…
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