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吃出健康
防空污、菸害：每天 2 顆番茄或 3 顆蘋果
2018-01-23
2017年12月份美國約翰霍普金斯大學布隆博格公衛學院（Johns Hopkins …
沙威瑪到底怎麼養才能長那麼大？原來是這樣！
2018-01-23
沙威瑪（Döner Kebab，意指旋轉烤肉），是通過層層疊疊地交替方式將…
功夫菜輕鬆做：免炸紅燒獅子頭
2018-01-23
大家都以為獅子頭是道非常費工的大菜，有許多繁雜的手續還要經過油炸，費時又油膩，真的是…
無骨無刺披紅袍，大口吃蝦不必怕
2018-01-22
你曾在乾淨的溪水裡撈過蝦子嗎？明明盯著牠，網子向前一撈卻落空！因為蝦子除了頭上有著長…
吃澱粉會變胖？「抗性澱粉」讓你輕鬆享瘦
2018-01-19
（圖片僅為情境配圖）減肥的方法百百種，有些人會選用「拒吃澱粉」的方式來達到理想體重，…
一鍋到底！網路爆紅超人氣鍋物：日式蔥牛鍋
2018-01-19
晚餐不知道要吃什麼嗎？快來試試日本近年正流行的鍋物料理「站高高蔥牛火鍋（スタンディン…
送禮選萬歲 健康安心最合意
2018-01-19
金狗報喜過好年，親友團聚的時刻可一定少不了萬歲牌。打開桶裝堅果，原味、蒜味、薑黃開心…
給你滿滿的植化素！營養美味料理：蒜香菇菇蕃茄
2018-01-18
滿滿蒜香撲鼻，簡單又快速的家常料理充份吸收了大蒜香味的蒜油，與鮮嫩香菇和蕃茄的油脂結…
脖子粗，代謝症候群風險高！２頸部運動助改善
2018-01-18
脖子連接著我們的大腦和身體，裡面佈滿淋巴與神經，淋巴是人體的免疫防線。從中醫看脖子是…
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