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吃出健康
芳療護膚，40世代涵養迷人
2016-05-10
「女人四十一枝花」是讚美40世代熟女最常見的形容詞，40世代的熟女懂得分寸拿捏、用智…
糖友控制血糖，吃飯順序有學問
2016-05-10
在門診上，糖尿病患者來看中醫的有三種人，一個是剛開始發現血糖偏高，想以中醫調理身體使…
減肥常見生理問題：便秘篇
2016-05-09
食物進入身體後，經過咀嚼、胃酸的作用與小腸的消化吸收後，食物會變成糜狀物，食物中的營…
王明勇的養生健康食譜：養生南瓜濃湯
2016-05-09
南瓜濃湯明目養生，幫助眼睛對抗光線及老化傷害！養生南瓜濃湯材料：有機紅蘿蔔2根有機南…
巧克力護心？白巧克力無益心血管
2016-05-08
【文：聯合報／鄧桂芬】最新研究指出，吃巧克力可降低心肌梗塞風險，讓巧克力迷更有藉口大…
產季、產地到外型，達人帶你挑好筍
2016-05-07
帶著幾位外國朋友逛市場，走到蔬菜攤前，其中一位略懂中文的朋友問我，為何有些竹筍粗壯挺…
準備副食品不NG！寶寶常見過敏食物大整理
2016-05-06
KT是個過敏兒，別看我在廚房做菜好像piece of cake，背後其實也有一段辛酸…
嬰兒副食品外出的好幫手—悶燒罐煮粥很easy
2016-05-06
副食品的過程裡，最佳的好伴侶、好工具，除了攪拌棒、調理機、切碎盒等等，其實有一個我…
經絡拍打基本法－五八拍打法
2016-05-05
拍打，是一種由身而心、身心同治的自癒法。拍打法最重要的核心觀念就是靠自己身體的自我恢…
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