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張忠謀、張淑芬的婚姻經營哲學:夫妻相處秘訣在於「做自己」
張忠謀、張淑芬的婚姻經營哲學:夫妻相處秘訣在於「做自己」

2024-10-23

台積電創辦人張忠謀與另一半張淑芬,相伴走過23年婚姻,如今在公開場合,仍能讓人感受到…
諮商心理師談外遇第三者:日久生情VS職業級小三,12種類型誰比較可怕?
諮商心理師談外遇第三者:日久生情VS職業級小三,12種類型誰比較可怕?

2024-10-19

編按:在熱門韓劇《好搭檔》中,直接點破現實:「大部分出軌的對象都是周邊的人,職場同事…
失眠、口臭、便祕是五臟毒素太多!中醫淺談情緒毒、環境毒、病毒成因與解方
失眠、口臭、便祕是五臟毒素太多!中醫淺談情緒毒、環境毒、病毒成因與解方

2024-10-16

匆忙、緊湊、時時刻刻處在壓力下,幾乎就是現代人生活的寫照!您是否常常發現自己口臭、便…
氣味不只能誘發情緒,氣味還可以成為情緒!用對有助改變心情和行為
氣味不只能誘發情緒,氣味還可以成為情緒!用對有助改變心情和行為

2024-10-13

編按:氣味不只能誘發情緒,氣味還可以成為情緒。我的研究已證明,氣味確實可以透過聯想轉…
別再幫他人情緒埋單!18題自我檢測,測出「你的邊界感強度」告別負能量
別再幫他人情緒埋單!18題自我檢測,測出「你的邊界感強度」告別負能量

2024-10-09

編按:無論是生活還是工作中,我們都時常面臨「Yes」或「No」的選擇題。對於他人的求…
微笑憂鬱症是什麼?像快要淹死的魚,喊不出「救命」
微笑憂鬱症是什麼?像快要淹死的魚,喊不出「救命」

2024-10-09

德國心理學家厄休拉.努伯(Ursula Nuber)發現一個現象,憂鬱症患者通常表面…
媽媽也該有「獨處的時間」,不必為了想擁有metime自責
媽媽也該有「獨處的時間」,不必為了想擁有metime自責

2024-10-01

「真希望我可以一個人靜一靜。」、「好想找個沒有人的地方住一個月。」女兒啊,我不知道妳…
秋天心情不好?7症狀自我檢測有無季節性憂鬱症,中醫3招有解
秋天心情不好?7症狀自我檢測有無季節性憂鬱症,中醫3招有解

2024-09-30

編按:秋天容易憂鬱?隨著季節來到秋季,天氣逐漸轉涼,你是不是也覺得整個人懶洋洋、提不…
呂秋遠:一顆路邊的柿子,重新感受屬於中年的浪漫
呂秋遠:一顆路邊的柿子,重新感受屬於中年的浪漫

2024-09-28

中年,讓人重新聚焦自己,對人生及自身想法改觀的時期,為工作和家人全心付出之後,接下來…
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