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樂活心靈
花費金錢與時間，卻沒得到理想的人際關係？5種你該斷捨離的無效社交
2023-05-21
無效社交，不會形成良好的能量循環，而是一種內耗。審視自己的社交圈以往我是放假絕對要往…
不勸、不罵、不插手不代表冷漠！家人間更該畫出界線，尊重選擇
2023-05-19
兒子和女友小兔兔前往日本池袋短期居住，我因而和弟妹談起好幾年前也曾經和小學同學們到池…
你和另一半是「心靈契合」的伴侶嗎？心理師14道生活測驗題解答
2023-05-15
編按：我們在談戀愛、交往的過程中可能會以種種手段測試情人，探究他們到底有多愛我們？又…
大學畢業潮將屆！新鮮人職場生活好焦慮？心理師４就業技巧助適應
2023-05-15
24歲的小誠本身性格害羞內向，大學期間曾經擔任研究助理，畢業後即考上公職成為一般上班…
每位媽媽心裡都住著一個少女：趁她還健康時，帶她一起去旅行
2023-05-14
本週日就是母親節：上個世代的媽媽，過著與這個世代截然不同的人生。她們總是無條件為子女…
送媽媽一支口紅，竟改變她的心境：「我也該多愛自己一些！」
2023-05-14
終於到了理解媽媽為家庭付出多少的年紀，我們卻忙得連通電話都沒辦法好好說。真希望可以撫…
想把當年笑著問我「媽媽漂亮嗎？」的母親找回來，還給她
2023-05-13
身為女兒，我們都曾想過「以後絕不要成為像媽媽一樣的女人」，直到歲月磨平我們的稜角，也…
同事沒戴口罩好不習慣？心理醫師解釋這獨特的人臉識別現象
2023-05-11
面對突然不用戴口罩的某些同事，你是否覺得特別陌生？心理醫師解釋了這獨特的現象。隨著疫…
總被親友家人打擊信心？不想陷入憂鬱沼澤，試著從拒絕多餘忠告開始
2023-05-07
試著拒絕多餘的忠告，頑固一點沒關係。只要照著三個簡單的步驟去做，任何人都可以讓你心情…
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