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親人過世、痛失摯愛時心臟病風險竄升近30倍！我們該如何走出悲傷深淵？
2022-12-30
一個人痛失所愛之後的24小時內，心臟病發的風險比正常人高出21倍至28倍，具體取決於…
已經是大人了，仍渴望被父母認同？照顧自己的第一步：適度地讓別人失望
2022-12-29
編按：當我們說要與父母開始保持適當的心理距離時，並不是指你就不再回家、拒絕與他們有實…
為什麼有人確診而有人沒事？醫師教你健康「4訣竅」，喝咖啡也行！
2022-12-28
把健康比喻為一張桌子，這桌子有四條支柱，分別是「吃得好」、「睡得著」、「動得勤」和「…
覺得人生很悲慘？研究證實：太過悲觀將更容易罹患失智症
2022-12-28
阿茲海默症讓全世界約有5000萬人受到影響，預計到2050年將會影響超過1.31億人…
我是遺物整理師：只能為某人提供「一次」服務，清理他在世上停留過的足跡
2022-12-28
編按：清理往生者留下的軀體碎屑和血痕，以及帶著異味的生活用品，是沉重又嚴肅的事。就像…
讓自己容易快樂的5個原則：重塑未來生活態度，積極改善幸福指數
2022-12-27
你過得幸福嗎？這幾年台灣社會充滿了抱怨與不平的心情。很多人認為主因在於大環境不好，感…
沒有病痛卻超嗜睡？上班族 WFH 不要輕忽壓力荷爾蒙，教你４招應對小Tips！
2022-12-23
原本過去相看兩不厭，疫情在家卻越看越討厭？每天看的風景以及人事物相同，還有一成不變的…
科學家解謎：為什麼銀牌得主，往往都比銅牌得主來得更加沮喪？
2022-12-23
2022年世足的法國、2020東京奧運時的戴資穎、楊勇緯，他們拿下銀牌的沮喪面容相信…
為什麼要戀愛？我們內心所渴求的常是最讓人感到快樂的…
2022-12-21
編按：愛是我們需要經常釋放的情感。我們無意識的喜好也就是「內心所渴求的」，常是最讓人…
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