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樂活心靈
遠離失眠必學！10大解憂撇步＋2技巧幫助入睡、一覺到天亮
2021-11-11
「第一隻綿羊跳過去，第二隻綿羊跳過去、第三隻綿羊跳過去……第兩百零一隻綿羊跳過去………
人愈閒愈好？美研究：時間過久，幸福感會下降
2021-11-01
您總是很忙碌嗎？是否希望能閒下來，每天都悠哉過生活？其實自由時間太多並沒想像中的好。…
你有多快樂，就有多健康！醫師教你７招培養快樂體質
2021-10-27
假設你的健康基準天生是70分，若常常跟人家過不去、跟家人過不去、跟自己過不去，那都是…
婆媳關係是一個謊言！三角關係才是真相，問題解決關鍵在他
2021-10-06
「婆媳關係」 這個詞語本身就是一個謊言，因為它聽上去是婆婆和媳婦的二元關係，卻忽視了…
科學家解謎：為什麼長大後時間總是過得特別快？
2021-09-17
在時間這個最直覺的觀念中，其實也有著相對的感受？曾幾何時，我們在時間上總是覺得時光飛…
非外遇、出軌，「中年離婚」是因為不愛了？不想走上離婚之路必知這些事
2021-09-17
家庭內的「細微變化」可別看走眼，40歲以後，意外有不少人走上「離婚」之路。連那些自認…
中秋節除了烤肉、吃月餅，還有「這四個」你不知道的應景習俗！
2021-09-15
走遍千山萬水、在世界兜轉了幾圈之後，是否覺得天上的月亮，還是家鄉的最圓？中秋時節，全…
想告別失眠？睡前掌握這些感官心理學小技巧，一覺到天亮
2021-07-08
終於來到多重感官一日行程的最後一站。如果你確實按照書中的建議，身體應該早已準備好入睡…
相愛容易相處難！在家躲疫情如何不吵架？4字訣降低衝突
2021-07-01
保持距離美感的家人，現在因COVID-19疫情的蔓延而被迫24小時的綁在一起，原本規…
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