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樂活心靈
研究：撫摸狗狗不僅能紓壓，還能強化大腦認知、避免老年喪失記憶
2022-12-13
瑞士巴塞爾大學（University of Basel）研究人員探索了人類與狗狗接觸…
透過居家整理由外而內更了解自己，擺脫「一直找東西」的錯誤收納魔咒
2022-12-11
看到陽光灑落，讓人感覺溫暖舒適。聞到咖啡飄香，讓人感覺活力滿滿。聽到優美樂音，讓人感…
別當朋友，當同學就好：年輕導師如何讓被全班討厭的孩子遠離霸凌
2022-12-09
一年一度的教師節來臨，每個孩子都在等待懂他的大人，而這位年輕老師，則在教育現場的看見…
他是對的人嗎？如何遇到Mrs.／Mr. Right？「認識自己」才能遇見理想愛情
2022-12-07
「為什麼我每次都遇到愛劈腿的渣男？」 「為什麼我總是遇到喜歡說謊、暴力的男人呢？」 …
8/16國際流浪動物日：從養狗、貓、觀賞型動物看出你的心理需求
2022-12-06
8/16是國際流浪動物日：不少人都以為會養寵物的人很有愛心，這要看主人背後的心理需求…
歲月催人老？香港研究：不快樂、孤獨讓人老更快
2022-12-02
常言道：「歲月催人老」，隨著年紀逐漸增長，我們的生理機能難免會退化，就像機器用久了終…
從容面對時間與青春！林志玲：認真的活在每一個現在，不做被年齡支配的女人
2022-11-30
編按：台灣「第一名模」林志玲，於2019年與日本放浪兄弟（EXILE）成員AKIRA…
失眠、憂鬱不得解？許瑞云推「心念自癒學」線上課程，重啟自癒力
2022-11-30
你知道國內知名「心念」專家許瑞云嗎？由她指導的實體工作坊，常讓許多長期失眠與憂鬱不得…
中年後終於能脫下「人格面具」，以真實面貌堂堂正正活出精彩
2022-11-28
雖說透過危機可以找到真實的自我，理當開心地加以面對，不過，有些危機卻沉重得讓人高興不…
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