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你一天花多久時間滑手機?眼科醫師陳瑩山傳授 4 種護眼法則
2020-05-25
疫期避免群聚,智慧手機的功能越發吃重,工作、開會、娛樂都離不開3C螢幕,睡前還捨不得…
中年開始不嫌晚,美研究:改變生活習慣就可預防中風
2020-05-25
根據衛生福利部的統計,腦血管疾病長年佔據國人10大死因的前5名,平均每年奪走萬餘條寶…
10 個飲食習慣戰勝假性飢餓,找回身體線條與樂觀自信
2020-05-24
編按:本書作者Dasol媽在結婚前是一名專業的健身教練,一直保持良好的體態,但和許多…
遠離憂鬱情緒,研究證實奇異果的「開心效果」最明顯
2020-05-24
中央流行疫情指揮中心今(14)日公布,國內新冠肺炎無新增案例,全台首度新冠連續7日0…
都是孩子的錯?勇敢「對決」支配欲父母給的罪惡感
2020-05-24
被有攻擊性的父母養育長大的孩子,會有較強的罪惡感,這是必然的。畢竟,動輒斥責孩子、施…
中年容易疲勞、提不起性致...醫:男性更年期求醫不到一成
2020-05-23
中年男性偶有提不起勁、暴怒、夜冒汗,甚至提不起「性」致的問題嗎?小心可能是睪固酮過低…
養生食材芝麻:強大抗氧化力、預防生活習慣病
2020-05-23
自古以來全世界便皆有栽種的芝麻,具有很高的營養價值,蛋白質、維生素、礦物質含量豐富,…
荷蘭最高法庭裁定:醫師可替重度認知症患者執行安樂死
2020-05-23
荷蘭最高法庭(highest court)4月21日裁定,醫生替重度認知症(Deme…
每天走一萬步為何還是瘦不了?體能訓練師:別再「自認做過運動」
2020-05-22
為什麼就算開始運動了,還是無法如願瘦下來、或是身體狀況仍沒有改善?就是因為很多人都陷…
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