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白頭髮變多？不只年紀2原因也會加速白髮，多吃這些食物延緩毛囊老化
編按：上年紀後，白頭髮突然變多？白髮愈長愈多，只能靠拔掉、或是反覆染黑眼不見為淨？皮膚科醫師表示，白頭髮成因除了自然老化…
2025-04-17
白頭髮變多，吃什麼能改善？營養師推飲食８招養出亮麗黑髮
編按：白頭髮變多怎麼辦？高敏敏營養師表示，除了壓力，營養缺乏也會讓白髮提早報到。究竟想養出烏黑秀髮、延緩白頭髮吃什麼好？…
2025-05-27
湯圓熱量高嗎？紅白小湯圓比包餡湯圓、元宵低卡？２招吃對預防血糖升高
湯圓熱量誰最高？吃下 2 顆包餡湯圓熱量竟直逼半碗飯（一碗白飯熱量約在 280 大卡左右）！湯圓和元宵的差別是？紅白小湯…
2025-12-19
遇到隨機攻擊怎麼辦？日本Alsok警備保全公司６招自保，醫破解煙霧彈成分防範法
昨 12月 19 日週五晚間，北捷台北車站與中山站周邊，接連發生投擲煙霧彈、持刀隨機攻擊傷人事件。27 歲的兇嫌張文在傍…
2025-12-21
冬至進補吃什麼？中醫推「漢方熬雞湯」把握體質轉換期，為來年健康打底
冬至不只是吃湯圓的節慶，更是吃補養生的關鍵時刻！初鳴堂中醫診所院長周大翔中醫師指出，冬至是體質轉換的黃金期，若冬至進補時…
2025-12-20
冬至養生秘訣！芳療師推薦２款精油秒解用腦過度、胸悶心悸，讓身心立刻舒暢
編按：在中醫觀點裡，冬至節氣走膽經，這時是陰極之至、陽氣初生的節氣，人體很容易受到寒氣入侵，要特別注意保暖。所以陳美智芳…
2025-12-16
李亞萍失智症纏身，是憂鬱惹禍？臨床心理師授７招遠離憂鬱症風險
75 歲的李亞萍這幾年幾乎淡出螢光幕，暌違多年難得上節目。沒想到，她在接受《三立新聞網》專訪時竟透露，自己現在有失智跟失…
2025-12-19
冬至吃什麼？中醫推「它」取代麻油顧胃少負擔，加碼減醣養肝明目桂圓紅棗茶
冬至即將到來，冬至 2025 年落在 12 月 21 日，這天不僅是夜晚最長的一天，更是中醫眼中陽氣回升、冬至養生的重要…
2025-12-18
冬至進補黃金茶！中醫推薦黑豆杜仲茶比例，夜尿、頻尿、腰膝痠軟一次改善
俗話說「冬至陽生春又來」，表示過了冬至後，陽氣會逐漸回升，迎接春天的到來。但要注意的是，古人更提醒「冬不藏精，春必病溫」…
2025-12-17
靜電消除器DIY！醫師推薦３材料就能做，常被電到可能和４健康問題有關
每到冬天，天冷脫毛衣、手摸門把時，不少人都曾被突然「啪」一聲的靜電嚇到。但更有不少人無時無刻都帶電，只要天冷或天氣乾燥，…
2025-12-15