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超越癌症、心臟病！《刺胳針》研究警告：這１項「隱形疾病」已成全球失能頭號殺手
編按：生活節奏快、壓力大到讓你喘不過氣，憂鬱、失眠找上門？國際頂尖醫學期刊《刺胳針》指出。在 2023 年時，全球有高達…
2026-07-20
膝蓋腫痛無法彎曲？台大醫揭髕前滑囊炎反覆積水原因，６招救膝關節
編按：跑步、跌倒撞傷，明明沒骨折卻飽受膝蓋腫痛所苦？當心是「髕前滑囊炎」作祟！事實上，膝蓋腫脹原因常與不當作息或過度運動…
2026-07-20
孤獨與空汙竟傷腦？WHO最新６大指引：45%認知症可提早預防
編按：認知症有望防範！根據世界衛生組織（WHO）於 2026 年 7 月 15 日，所發布的最新版《認知退化與認知症風險…
2026-07-20
白頭髮變多？不只年紀2原因也會加速白髮，多吃這些食物延緩毛囊老化
編按：上年紀後，白頭髮突然變多？白髮愈長愈多，只能靠拔掉、或是反覆染黑眼不見為淨？皮膚科醫師表示，白頭髮成因除了自然老化…
2025-04-17
椰子水可以天天喝嗎？中醫揭５類人不宜多喝，生椰美式也別天天喝
炎炎夏日，一杯清甜的椰子水是不少人消暑首選，近年「生椰美式」、「生椰拿鐵」更掀起風潮，讓椰子水成為熱門健康飲品。由於天然…
2026-07-17
致癌油最新下游名單累積1322家！洪瑞珍、了凡、繼光香香雞也入列
「致癌沙拉油」食安事件風暴，波及下游業者、店家數量還在增加！中聯油脂大豆沙拉油，檢出一級致癌物苯駢芘（BaP）超標，引發…
2026-07-16
白頭髮變多，吃什麼能改善？營養師推飲食８招養出亮麗黑髮
編按：白頭髮變多怎麼辦？高敏敏營養師表示，除了壓力，營養缺乏也會讓白髮提早報到。究竟想養出烏黑秀髮、延緩白頭髮吃什麼好？…
2025-05-27
夏季心肌梗塞不輸冬天！醫揭６大警訊，別忽略「轉移疼痛」、誤當中暑
心臟疾病長年高居國人十大死因第 2 位，僅次於癌症。不少人以為心肌梗塞是冬天專利，其實夏季也常見，初期症狀又常被誤認為中…
2026-07-17
退休瘋跟團出國？台大醫示警：反覆抽膝關節積水恐致感染，正確休養才能避免化膿
編按：退休瘋出國，小心行程太趕太滿，讓膝蓋鬧罷工！61 歲的張太太密集跟團赴歐洲旅遊，驚覺兩膝腫脹積水，期間經過不同的醫…
2026-07-16
夏天膝蓋痛、僵硬卡卡？醫警告：吃冰恐催化關節發炎，４招預防關節退化
夏天不只中暑要注意，膝蓋痛也可能悄悄惡化！中醫師指出，炎夏濕熱氣候、冷氣直吹，常吃冰消暑，又嗜喝含糖飲料／手搖飲，都會讓…
2026-07-15