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白頭髮變多？不只年紀2原因也會加速白髮，多吃這些食物延緩毛囊老化
編按：上年紀後，白頭髮突然變多？白髮愈長愈多，只能靠拔掉、或是反覆染黑眼不見為淨？皮膚科醫師表示，白頭髮成因除了自然老化…
2025-04-17
白頭髮變多，吃什麼能改善？營養師推飲食８招養出亮麗黑髮
編按：白頭髮變多怎麼辦？高敏敏營養師表示，除了壓力，營養缺乏也會讓白髮提早報到。究竟想養出烏黑秀髮、延緩白頭髮吃什麼好？…
2025-05-27
盜汗是什麼？出現４症狀當心！醫揭２大盜汗原因，黑豆山藥湯２食療改善
常半夜熱醒、熱潮紅，熱到睡不著、失眠該怎麼辦？是更年期惹禍？小心盜汗症狀，是身體陰陽失衡的警訊！想改善不適症狀，盜汗吃什…
2026-03-17
素食滷肉飯怎麼做才鹹香黏嘴？加入這１樣「秘密武器」，煮出靈魂素燥飯
編按：想找回那碗令人魂牽夢縈、入口即化，且會黏嘴的經典味道嗎？這份素食滷肉飯（素燥飯）食譜，是專為廣大蔬食愛好者研發的究…
2026-03-20
靜脈曲張不處理會怎樣？醫揭血栓風險增５倍，無刀雷射救回小腿潰瘍免截肢
小腿出現像「蚯蚓」般的青筋彎曲凸起、「浮腳筋」別輕忽！醫師提醒，靜脈曲張除了影響外觀，也潛藏許多健康危機，若長期忽視不僅…
2026-03-20
骨質疏鬆可以植牙嗎？牙醫揭「這件事」比骨質更關鍵！詳解傳統牙橋、活動假牙差異
「骨鬆可以植牙嗎？」許多中高齡民眾常受缺牙與骨質疏鬆雙重困擾，想植牙卻又擔心牙周與牙骨「地基不穩」導致失敗。究竟骨質疏鬆…
2026-03-20
土地公生日別拜錯！二月二龍抬頭「供品清單」懶人包，這６招開運招財旺整年
每年農曆的二月二日是「頭牙」，又叫「開牙」或「龍抬頭」。今 2026 年頭牙日期落在 3 月 20 日。傳統上，講究公司…
2026-03-19
肺癌篩檢LDCT爭議，台灣淪「肺葉切除王國」？健保署：手術量穩定、92%罹癌
編按：「上報」日前刊登台北醫學大學公共衛生學院教授高志文投書，肺癌篩檢大力推廣到一般民眾，反造成過度診斷，導致民眾接受不…
2026-03-20
爸媽必看！雀巢奶粉百年科研與品質認證，給孩子最安心的成長營養
市面上提供給寶寶的成長奶粉琳瑯滿目，常讓許多爸媽感到焦慮與選擇困難。其實，挑選奶粉只要掌握幾個關鍵原則：選擇食品大廠品牌…
2026-03-20
眼睛癢別再揉！23歲女視力惡化才知角膜變形，醫揭「圓錐角膜」５大警訊
編按：很多人因為眼睛癢，會下意識揉眼睛。小心，這個隨手習慣，可能正在傷害你的眼角膜，甚至讓視力逐漸惡化！一名 23 歲女…
2026-03-19