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心理學
是不是我過得不好，媽媽才會放過我？她這樣擺脫罪惡感、告別原生家庭的傷害
2025-06-10
編按：「是不是我一定要過得不好，她才會放過我？可是媽媽不是都希望孩子幸福、快樂的嗎？…
台股大跌引恐慌，股災期間怎麼辦？心理師教6應對法穩住情緒
2025-04-08
編按：美國宣布對台灣加徵 32 %關稅引爆市場震盪！股災來襲，台股在清明連假後一開盤…
難得休假、準時下班，最後卻滑手機度過？心理學家揭背後原因讓人意外
2025-04-07
編按：難得休假、準時下班，明明開心地想著要做這個、做那個，但放假期間、下班後往往躺在…
想做心理諮商？想找人聊聊？一文教你如何找到適合的心理師
2025-03-15
您有接受過心理諮商嗎？許多人以為心理諮商就只是「找個人聊聊」，但其實沒那麼簡單。心理…
心理醫師：擁有幾個知心朋友非常重要，如何認識新朋友，並維繫老朋友？
2025-02-21
編按：人際關係專家表示，人們常常把自己的伴侶、情人看得比一切都還重要，並把朋友放到其…
研究顯示：幸福夫妻的特徵是「友情」
2024-03-01
編按：根據最近研究顯示，幸福夫妻的特徵是「友情」（Friendship）。當火熱的情…
研究證實：6個看似無害的習慣，可能會增加罹患失智症的風險
2024-01-31
失智症對個人和家庭的影響非常巨大，如果能避免這些習慣的影響，也許能降低罹患失智症的風…
用力哭笑，找回專注力！情緒與大腦過勞時，你可以立即做的2件事
2023-12-09
童年的創傷、家人的失和、朋友或情人的背叛，這些生命裡重大議題，會產生一缸子的情緒，讓…
比打電動、聽音樂更有效的紓壓！一天6分鐘，減少68%壓力
2023-11-10
我們要實踐長壽又精采的人生，需要什麼條件呢？除了均衡的飲食、充足的睡眠、高品質的人際…
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