現代人外食頻繁，要攝取充足纖維素需要多用點心。聯安診所資深營養師徐景宜表示，膳食纖維可促進腸道蠕動，減少致癌物與腸壁接觸…
2016-03-07
失智症是眾所周知的神經退化性疾病，根據流行病學的統計，65歲以上的銀髮族盛行率約3%至8%，且隨年紀增長而攀升，當中又以…
2017-07-07
大部分男人約從12、13歳開始，就自覺「那話兒」有早上自動「升旗」的習慣。久而久之，當有一天那「旗」只是偶然升起，甚或不…
2016-06-24
【文：聯合報／鄧桂芬】案例故事：21歲大學生美美和男友交往不久，男友多次向她求歡。她在交往三個月後，終於點頭答應，男友興…
2016-07-23
民視剛播出的金鐘好戲《媽媽不見了》中，長期照顧糖尿病患有先生的楊貴媚，曾在劇中說，「女人要有自由，才會快樂！」，她逃離開…
2017-04-20
如果您是愛好運動的女性，又對於自己身材相當要求。為了能讓腰圍再小一吋，您在有氧器材上「度分如年」，又擔心運動後吸收會特別…
2016-08-31
【文：健康醫療網／郭庚儒；圖：健康醫療網】生命離不開水，自來水更是生活必需品，轉開水龍頭就有自來水可用，但你可知道自來水…
2016-06-22
在人的人一生中，有超過1／3的時間都在睡眠中度過，但每個人的睡眠品質不一，有人嗜睡、有人感到怎麼睡都睡不飽，更有嚴重打鼾…
2015-11-23
案例故事：「射精怎麼像在調珍珠奶茶？」30歲陳姓男子和女友穩定交往，性行為也很正常。但最近一時興起，因女友經痛，只好要求…
2016-05-28
已故的台灣經營之神──台塑企業創辦人王永慶，最為人熟知的健身方法就是練毛巾操，他最常做的動作是兩手握住毛巾，左手舉高，右…
2017-09-19
