【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】過完年後，很多人都開始訂定減重計畫，總以為過年時吃太多，體重上升，得要趕緊將體…
2017-02-24
30歲過後，骨質密度開始走下坡，年輕時骨本存款愈少，將來發生骨質疏鬆的機率愈高。停經與老化是骨質流失的兩大關鍵。很多人在…
2017-12-08
史考特之前曾經提過，如果您有抽煙的習慣，那麼戒煙將是您這輩子做過最健康的一件事。吸煙的健康危害已經被學界廣泛地研究並確立…
2016-10-05
很多讀者可能曾經聽說過「G點」，甚至知道這可能和女性的性興奮有關。但G點是什麽？為何叫G點？又G點在哪裡？為何與女性之性…
2016-07-30
失智症是眾所周知的神經退化性疾病，根據流行病學的統計，65歲以上的銀髮族盛行率約3%至8%，且隨年紀增長而攀升，當中又以…
2017-07-07
現代人外食頻繁，要攝取充足纖維素需要多用點心。聯安診所資深營養師徐景宜表示，膳食纖維可促進腸道蠕動，減少致癌物與腸壁接觸…
2016-03-07
大部分男人約從12、13歳開始，就自覺「那話兒」有早上自動「升旗」的習慣。久而久之，當有一天那「旗」只是偶然升起，甚或不…
2016-06-24
民視剛播出的金鐘好戲《媽媽不見了》中，長期照顧糖尿病患有先生的楊貴媚，曾在劇中說，「女人要有自由，才會快樂！」，她逃離開…
2017-04-20
【文：聯合報／鄧桂芬】案例故事：21歲大學生美美和男友交往不久，男友多次向她求歡。她在交往三個月後，終於點頭答應，男友興…
2016-07-23
已故的台灣經營之神──台塑企業創辦人王永慶，最為人熟知的健身方法就是練毛巾操，他最常做的動作是兩手握住毛巾，左手舉高，右…
2017-09-19
