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延遲性肌肉痠痛、頭暈沒力？用飲食調整運動後的身體小狀況
運動中或後，可能會出現一些身體上的小狀況，例如：延遲性肌肉痠痛、扭傷或拉傷、頭暈沒力、體力特別差、貧血、抽筋、關節不適、…
2020-08-25
高血壓除了吃藥控制外，這 11 個生活方式也能降低血壓
當醫師診斷出高血壓時，病患通常沒有不適感，也不覺得高血壓會影響生活。事實上，高血壓是嚴重的健康威脅，它會增加心臟病、中風…
2020-07-09
長輩活動易喘要留意，「二尖瓣逆流」可能引起心臟衰竭與併發症
我們的心臟瓣膜具有類似門扉的功能，可以在心臟搏動過程中適時打開、關閉，以維持血流的方向。當心臟瓣膜無法完全打開時，就會造…
2020-06-24
夏天也要注意心血管疾病！出現「痛喘暈汗」一定要盡速就醫
夏天高溫炎熱，除了要預防中暑，更要注意心血管疾病突發！中華民國心臟病學會理事長、台大醫院雲林分院院長黃瑞仁提醒，若熱天出…
2020-06-18
