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秋老虎天氣濕又熱！小心抗過敏、降血壓５類藥物，可能增加中暑風險
編按：你知道嗎？中暑不僅和天氣有關，吃藥也可能是隱藏風險！高溫下，部分藥品會降低排汗或增加體熱產生，讓身體難以散熱。特別…
2025-08-19
咖啡因過量會怎樣？咖啡因中毒有哪些症狀？出現頭痛、頭暈５大問題當心
「我每天如果不喝咖啡，根本撐不下去！」利奧跑業務時，對同事源博示意，需要先到便利超商買杯特大杯的美式咖啡，「我這樣會不會…
2022-05-25
老是面有菜色，頭暈、腰膝痠軟？中醫２訣竅讓你重拾好氣色
在中醫的理論中，氣和血是構成人體和和維持生命活動的兩大基本物質。人體的氣主要有兩個來源，由父母傳下來的「氣」，稱為「先天…
2022-03-03
貧血頭暈怎麼辦？不只吃純素易缺鐵性貧血，４類人也是高危險族群
許多女性飽受經痛之苦，如經血過多，常引發缺鐵性貧血，國健署調查發現，每100名19至44歲女性中，就有14人有缺鐵性貧血…
2023-02-07
處暑節氣溫差大，過敏、皮膚癢冷氣病症狀易上身！中醫授６芳療精油調理法
編按：處暑節氣台灣常出現「秋老虎」，也就是白天高溫炎熱、夜晚涼風增強的天氣現象。尤其日夜溫差大、室外高溫與室內冷氣的急速…
2025-08-21
中暑刮痧怎麼刮最有效？多久可刮一次？研究解析原理，圖解位置與顏色
編按：中暑刮痧真的有效嗎？刮痧是中醫常見的外治法之一，透過刮拭皮膚特定部位（如經絡、穴位）可達到祛暑解表、活血化瘀效果。…
2025-07-18