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搜尋 2023 的結果: 共找到455筆 約0.015秒
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晚上散步，還是早上散步好？每天走路20分鐘就維持身材，睡得好心也鬆
編按：你喜歡散步嗎？到底是早上走好，還是晚上走路才好？去年有科學實證指出，每晚走路可以讓你睡得更久，早上醒來，感覺心情也…
2024-11-13
新冠肺炎疫情再上升！疾管署宣布進入流行期，估8、9月後下降
新冠疫情捲土重來？疾管署今11日表示，國內上週（6月4至10日）新增328例COVID-19本土確定病例（併發症），較前…
2024-06-11
退休多少錢才夠？醫療險、實支實付理賠知多少？保單健診掌握２優先原則
編按：退休後至少要準備多少錢才夠用？退休生活想要富足無虞，應有準備兩個帳戶的觀念，一是日常花費帳戶，另一則是醫療保障帳戶…
2024-11-14
新冠疫情再起，7月進入高原期！時隔7年再現夏季流感、腸病毒仍流行
不只新冠疫情再起，夏季流感、腸病毒更接連發威！衛生福利部疾病管制署（下稱疾管署）25日表示，國內COVID-19疫情連5…
2024-06-26
他們每天走路30分鐘持續一個月，後來怎麼了？簡單運動也有長壽效果
日行萬步對你來說太花時間？只想單純享受走路，也可以長壽順便減肥嗎？去年有兩位專業醫護人員，挑戰每天單純走路30分鐘一個月…
2024-02-20
倒退走好處多！研究：助鍛鍊肌力、改善關節炎， 3 方法帶你安全練習
走路一直被視為一種簡單且有效的運動方式，不僅能促進健康，還有助於減重。根據 2023 年歐洲心臟病學會（ESC）官方期刊…
2024-10-21
當心日本腦炎症狀！今年首現死亡個案，高雄男腹痛、臉麻發病9天過世
遭蚊子叮咬別輕忽，恐有感染日本腦炎潛在風險！疾病管制署今15日公布，國內今年出現首2例日本腦炎病例，個案皆來自高雄市，分…
2024-05-15
腳痛、腳麻怎麼辦？輕忽足部８大隱藏健康危機，小心糖尿病或痛風找上你
足部小症狀往往揭示更大的健康問題，從足底筋膜炎到類風濕性關節炎，深入剖析8種你不能忽視的足部警訊！別小看你的腳部「求救信…
2024-11-11
誤導阿茲海默症研究18年？被引用2500次《Nature》論文，作者認圖片造假並撤稿
6月4日，《Science》雜誌發佈重大新聞：阿茲海默症發病機制領域的奠基性研究涉嫌圖像操縱。調查發佈後經歷了 2 年的…
2024-06-11
她們每天花30分鐘，超簡單就變瘦！12-3-30走路法是什麼？
想每天走路，但是被各種事務打斷行程？最近有兩位女性嘗試12-3-30法則走路法，每天實踐30分鐘，最後認為健身燃脂效果比…
2024-04-30