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退休金試算，勞保年金如何領到最多？試算公式曝３大準備關鍵
編按：你做好退休準備了嗎？根據勞保局統計，2023年退休勞工領取勞保老年年金，平均月領金額為1萬8824元，低於台北市1…
2024-10-18
低鈉飲食降高血壓真的有效？研究實測：把握 5 技巧七天內見效
編按：高血壓降低血壓的生活方式，包括採取得舒飲食，減重，做有氧運動，減少鈉攝取，以及限制酒精攝取，改變任一個生活方式，大…
2025-02-25
睡不好失智症風險高！失眠與腦部健康相關，跟著中醫提升睡眠品質睡更好
編按：良好的睡眠又與腦部健康有什麼關聯？研究顯示，睡眠不足或睡眠品質差可能對大腦健康造成負面影響。失眠、睡眠斷續或入睡延…
2025-01-02
青少年憂鬱症頻傳！3 招自我肯定訓練方式，提升自我價值打造心理健康防護罩
青少年及大學生階段受體內荷爾蒙分泌轉變的影響，加上面臨多種壓力源，例如：考試、對失敗的恐懼、家庭問題、情感問題和社交衝突…
2025-01-10
台灣第一家掛牌上市長照業者！青松健康主打3類長照服務，搶攻龐大銀髮商機
編按：2025 年台灣正式邁入超高齡社會， 65 歲以上人口將超過 467 萬人，超過總人口 20 %。自 2016 年…
2025-01-03
65歲免健保費可能三讀通過？5 大醫事團體反對，憂拖垮健保財務
編按：在野黨提出多版本「老人福利法部分條文修正草案」，最寬鬆版本為 65 歲以上，且所得稅級距未達 20% 的長者免繳健…
2024-12-26
快走的好處有哪些？研究揭走對能降低癌症、糖尿病風險，預防大腦神經退化
近年來蓬勃發展的運動科學證實，走路不僅能讓心情平靜，若能將行走速度提升至快走程度；對於人體健康更有降低癌症、中風、心臟病…
2024-11-25
茶包、花草茶農藥殘留檢測結果出爐！消基會：16 件驗出農藥、9 件不合格
編按：午後喝杯茶來醒腦、提振精神，或泡上一壺無咖啡因、香味四溢的花草茶飲，是許多人下午茶的最愛。但小心如果買到不恰當的產…
2024-12-13
罹癌後的人生怎麼了？一家人一起勇敢：癌友依婷的抗癌故事
每個女人都是獨一無二的花。以月光的凝視灌溉，在屬於自己的花期裡，靜靜地盛開出最美好的色彩花香，最動人的容顏姿態，疏影凝露…
2024-10-31
許家蓓過世享年48歲！子宮內膜癌４症狀別輕忽，醫揭９危險因子
台北市議會民進黨團今天18日發布新聞稿指出，黨團總召、台北市議員許家蓓於2024年5月確診子宮內膜癌，並在馬偕醫院接受治…
2024-09-18