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退休多少錢才夠？醫療險、實支實付理賠知多少？保單健診掌握２優先原則
編按：退休後至少要準備多少錢才夠用？退休生活想要富足無虞，應有準備兩個帳戶的觀念，一是日常花費帳戶，另一則是醫療保障帳戶…
2024-11-14
腳痛、腳麻怎麼辦？輕忽足部８大隱藏健康危機，小心糖尿病或痛風找上你
足部小症狀往往揭示更大的健康問題，從足底筋膜炎到類風濕性關節炎，深入剖析8種你不能忽視的足部警訊！別小看你的腳部「求救信…
2024-11-11
張根碩自曝罹甲狀腺癌！咳嗽、脖子腫塊６情形，恐是甲狀腺癌症狀警訊
有「亞洲王子」之稱的南韓演員張根碩日前在社群上公開表示，自己於去年（2023年）10月被醫師被診斷罹患甲狀腺癌，今202…
2024-08-19
倒退走好處多！研究：助鍛鍊肌力、改善關節炎， 3 方法帶你安全練習
走路一直被視為一種簡單且有效的運動方式，不僅能促進健康，還有助於減重。根據 2023 年歐洲心臟病學會（ESC）官方期刊…
2024-10-21
中壯年也會失智！醫揭年輕型失智症症狀，勞工健檢應納入檢測
編按：失智症中壯年也躲不過！近年來失智症年輕化的現象日漸增多，由於「年輕型失智症」為65歲以下發病，除尚未屆退休年齡，有…
2024-07-19
台壽高齡友善調查：超高齡社會來臨，向日本看齊！台灣家庭觀轉而嚮往「一碗湯的距離」
2025年，台灣邁入超高齡社會的元年，老年人口將超過總人口的 20%。人口結構持續老化，考驗社會福利是否備戰應對？與此同…
2024-11-19
提踵、踮腳尖就行？研究：他們每晚做3種運動3分鐘助眠，更自然多睡半小時
編按：睡前運動好嗎？究竟睡前運動會讓人睡不著失眠，還是能幫助睡眠？一向備受討論。而一項新研究，便邀請一群久坐族，每天晚上…
2024-09-27
乳鐵蛋白是什麽？乳鐵蛋白副作用有哪些？常見7大Q&A一次看懂
編按：近年來許多人推薦補充乳鐵蛋白，但乳鐵蛋白是什麽呢？乳鐵蛋白功效有哪些？對人體又有什麼好處？乳鐵蛋白堪稱人體第一道對…
2024-10-12
MBTI測試是什麼？16型人格測驗排行揭曉，你和哪些明星同型
你的MBTI類型是哪一種呢？你知道什麼是MBTI人格測試嗎？MBTI（Myers-Briggs Type Indicat…
2024-05-30