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中風前兆有哪些?3症狀務必警覺,避開8危險因子掌握6招預防
最近天氣忽冷忽熱、日夜溫差大,這種氣候變化劇烈的時期,最是腦中風發作的高風險期。中風是造成死亡及永久殘疾的最重要病因,不…
2024-10-28
高血脂症狀初期不明顯!20 歲以上 30% 血脂肪過高,醫授 4 招改善
國人死於三高(高血壓、高血糖、高血脂)慢性病人數,已超越癌症!其中,高血脂由於初期症狀不明顯,更被視為「健康隱形殺手」。…
2025-02-11
退休金試算,勞保年金如何領到最多?試算公式曝3大準備關鍵
編按:你做好退休準備了嗎?根據勞保局統計,2023年退休勞工領取勞保老年年金,平均月領金額為1萬8824元,低於台北市1…
2024-10-18
希臘「長壽島」居民幾乎沒人失智!專家:常喝 2 飲料是關鍵
編按:希臘伊卡里亞島(Icaria)的居民因長壽,且罹患失智症的機率極低,成為全球矚目的健康熱點。但他們保持健康長壽、腦…
2025-02-19
睡不好失智症風險高!失眠與腦部健康相關,跟著中醫提升睡眠品質睡更好
編按:良好的睡眠又與腦部健康有什麼關聯?研究顯示,睡眠不足或睡眠品質差可能對大腦健康造成負面影響。失眠、睡眠斷續或入睡延…
2025-01-02
青少年憂鬱症頻傳!3 招自我肯定訓練方式,提升自我價值打造心理健康防護罩
青少年及大學生階段受體內荷爾蒙分泌轉變的影響,加上面臨多種壓力源,例如:考試、對失敗的恐懼、家庭問題、情感問題和社交衝突…
2025-01-10
低鈉飲食降高血壓真的有效?研究實測:把握 5 技巧七天內見效
編按:高血壓降低血壓的生活方式,包括採取得舒飲食,減重,做有氧運動,減少鈉攝取,以及限制酒精攝取,改變任一個生活方式,大…
2025-02-25
台灣第一家掛牌上市長照業者!青松健康主打3類長照服務,搶攻龐大銀髮商機
編按:2025 年台灣正式邁入超高齡社會, 65 歲以上人口將超過 467 萬人,超過總人口 20 %。自 2016 年…
2025-01-03
許家蓓過世享年48歲!子宮內膜癌4症狀別輕忽,醫揭9危險因子
台北市議會民進黨團今天18日發布新聞稿指出,黨團總召、台北市議員許家蓓於2024年5月確診子宮內膜癌,並在馬偕醫院接受治…
2024-09-18
罹癌後的人生怎麼了?一家人一起勇敢:癌友依婷的抗癌故事
每個女人都是獨一無二的花。以月光的凝視灌溉,在屬於自己的花期裡,靜靜地盛開出最美好的色彩花香,最動人的容顏姿態,疏影凝露…
2024-10-31
