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晚上散步，還是早上散步好？每天走路20分鐘就維持身材，睡得好心也鬆
編按：你喜歡散步嗎？到底是早上走好，還是晚上走路才好？去年有科學實證指出，每晚走路可以讓你睡得更久，早上醒來，感覺心情也…
2024-11-13
張根碩自曝罹甲狀腺癌！咳嗽、脖子腫塊６情形，恐是甲狀腺癌症狀警訊
有「亞洲王子」之稱的南韓演員張根碩日前在社群上公開表示，自己於去年（2023年）10月被醫師被診斷罹患甲狀腺癌，今202…
2024-08-19
退休多少錢才夠？醫療險、實支實付理賠知多少？保單健診掌握２優先原則
編按：退休後至少要準備多少錢才夠用？退休生活想要富足無虞，應有準備兩個帳戶的觀念，一是日常花費帳戶，另一則是醫療保障帳戶…
2024-11-14
倒退走好處多！研究：助鍛鍊肌力、改善關節炎， 3 方法帶你安全練習
走路一直被視為一種簡單且有效的運動方式，不僅能促進健康，還有助於減重。根據 2023 年歐洲心臟病學會（ESC）官方期刊…
2024-10-21
腳痛、腳麻怎麼辦？輕忽足部８大隱藏健康危機，小心糖尿病或痛風找上你
足部小症狀往往揭示更大的健康問題，從足底筋膜炎到類風濕性關節炎，深入剖析8種你不能忽視的足部警訊！別小看你的腳部「求救信…
2024-11-11
中壯年也會失智！醫揭年輕型失智症症狀，勞工健檢應納入檢測
編按：失智症中壯年也躲不過！近年來失智症年輕化的現象日漸增多，由於「年輕型失智症」為65歲以下發病，除尚未屆退休年齡，有…
2024-07-19
MBTI測試是什麼？16型人格測驗排行揭曉，你和哪些明星同型
你的MBTI類型是哪一種呢？你知道什麼是MBTI人格測試嗎？MBTI（Myers-Briggs Type Indicat…
2024-05-30
日本食人菌疫情延燒？一文看懂A型鏈球菌是什麼、感染症狀
編按：外電報導，日本自2024年以來，爆發嚴重「A型鏈球菌（A型溶血性鏈球菌）」引發的「鏈球菌毒性休克症候群（STSS）…
2024-06-11
新冠肺炎疫情再上升！疾管署宣布進入流行期，估8、9月後下降
新冠疫情捲土重來？疾管署今11日表示，國內上週（6月4至10日）新增328例COVID-19本土確定病例（併發症），較前…
2024-06-11