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壓力
15個錯誤生活習慣，讓我們的大腦變得更加疲勞！
2020-01-01
錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此，養成不讓疲勞累積的習慣比什麼…
別成為關係中的「殉道者」！如何適當付出而不消耗自我？
2019-12-30
因為「愛」存在，我們可以相互適度依賴，卻也可以各自獨立和自我負責。若是將「需要」當作…
學會「情緒養生」，讓負面情緒幫助我們更了解自己
2019-12-27
一切病由心起，而我們的心，最容易讓情緒迷亂。一旦情緒上升，身體必然會受到負面影響。身…
青少年流連社群媒體，美研究：易有心理健康問題
2019-12-17
兒福聯盟最近發布的統計顯示，我國11到14歲的兒少有高達八成七在玩社群媒體，且每個人…
比癌症還可怕！裘莉：全球被殺害的女性超過50％死於另一半或家人手中
2019-12-14
好萊塢巨星安潔莉娜裘莉，近日投書美國《時代雜誌（Time）》，指出現代醫療不斷進步，…
別留戀傷害妳的那段關係，大齡女子請擁抱單身帶來的自在
2019-12-11
每個人都抱怨命運壓得人喘不過氣，抱怨命運是一大沉重負擔。只是，每個人應對的方式不同。…
守護婚姻是女人的職責？別為不值得的感情委屈了自己的人生
2019-12-04
人都有過安穩日子，好好活下去的本能。 苦苦維繫婚姻，本質上是一種人生路上的掙扎求生。…
頭痛、腸躁症常發作，別輕忽心理因素對身體造成的影響
2019-12-02
許多腸躁症患者很容易感受到疼痛，事實上是因為壓力會導致神經系統變敏感。腸躁症或是未診…
感情即便觸礁，也不要輕易聽信「兩性專家」的建議
2019-11-28
不要太聽信別人的意見，很多感情都是被那些「感情專家」毀掉的。別人的經驗取代不了你的人…
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