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營養
針頭重複使用！板橋安泰淞鶴診所９大缺失釀C肝群聚，擴大追溯曾打針1118人
2026-09-02
打營養針竟染C肝！新北市板橋區「安泰淞鶴診所」驚爆醫源性急性「C肝群聚」事件，同家 …
娃娃菜、大白菜泡福馬林防腐？高敏敏揭黑幕，授４招清洗去甲醛致癌物
2026-08-31
隨著中國驚爆不肖業者，將大白菜浸泡、塗抹俗稱福馬林的「一級致癌物」甲醛溶液防腐保鮮食…
如何幫肝臟排毒抗發炎？營養師推５大營養素，公開酪梨排毒沙拉食譜
2026-08-28
編按：環境毒素無所不在，如何提升肝臟代謝力？營養師指出，抗發炎、抗氧化與維持身體正常…
普渡供品可以吃嗎？拜過的食物變難吃？高敏敏教拜拜３階段防中毒
2026-08-24
中元普渡供品，拜完可以馬上吃嗎？高敏敏營養師提醒，高溫曝曬與放太久容易滋生細菌導致變…
夏天多曬太陽能補維生素D？英國研究打破迷思：過半長者仍缺乏
2026-08-24
編按：夏天多曬太陽就能補足維生素D？最新英國研究打破迷思！長者與深膚色等高風險族群，…
冷氣設在「省電溫度」恐容易失眠，醫曝研究揭「最佳睡眠溫度」
2026-08-19
大型研究揭夏季睡眠變化！身心科暨營養醫學醫師尤冠棠，引述日本 6.8 萬人研究資料表…
魚油不是大腦萬靈丹！研究揭高劑量DHA難防失智，這些才是關鍵重點
2026-08-06
編按：吃魚油防失智？最新研究發現，高劑量 DHA 雖能進入大腦，但 2 年後並未改善…
愛吃飯吃麵怕發胖？醫師教１招把白飯變抗性澱粉，防阿茲海默症、大腸癌
2026-07-24
編按：喜歡吃白飯、吃麵條卻怕發胖？醫師指出，只要吃對「抗性澱粉」，就能重新享受碳水化…
大豆油出包，豬油意外翻紅？營養師：吃對這１件事，飽和脂肪也不怕
2026-07-23
中聯油脂大豆沙拉油，檢出一級致癌物苯駢芘食安事件，讓不少人紛紛好奇，除了植物油外，豬…
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