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食譜
想減少壞膽固醇，就吃乳酸發酵高麗菜吧！
2018-02-24
膽固醇是血液中的脂質，除了是製造細胞膜的材料，同時也能合成膽酸與幾種重要的荷爾蒙。膽…
年菜變天菜！重新發掘蘿蔔糕的美味：百變蘿蔔糕特輯
2018-02-23
過年除了吃年糕、煮火鍋，步步高升三大將之一的蘿蔔糕怎麼能輕易錯過呢？但每次一買就是一…
湯料理二三事：不可不知的煮湯三重點
2018-02-15
湯在很多人家裡的餐桌上是不可或缺的一道料理，台灣話有句俗語「有魚有肉，嘛著菜甲」，不…
一杯獨享超滿足！馬克杯創意料理：鮭魚蔬菜烘蛋
2018-02-09
KT先前常跟大家分享用平底鍋製作各式料理，但有次與美味生活團隊聊天時，發現有些夥伴其…
阿嬤的料理：外酥內嫩的古早味蛋餅
2018-02-08
什麼叫蛋餅？這才叫蛋餅！！現在外面幾乎吃不到這種古早味的蛋餅，以前的蛋餅的餅皮就是這…
烘焙新手的入門甜點：香蕉麵包
2018-02-06
香蕉麵包的材料跟做法都非常簡單，不過雖然名字叫麵包，但是吃起來有點介於發糕跟蛋糕間的…
營養師設計銀髮食譜，長輩呷健康圍爐迎新年
2018-02-04
春節將至，每年全家圍爐吃年夜飯，火鍋往往是一道必備料理，同時也象徵著闔家團圓。臺灣人…
甜蜜蜜暖入心！兩個步驟就完成的蘋果雞湯
2018-02-02
餐桌上除了品嘗熱騰騰的料理，也可以好好放鬆聊天。而這也是我熱愛煮湯的原因之一，在晚餐…
超強排毒料理：烤野菜咖哩飯
2018-02-01
咖哩搭配煎烤野蔬，是一家大小都會喜歡的料理！咖哩粉中所含的薑黃具有能夠排除人體有害物…
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