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抗老
台灣15％中風由「心房顫動」引起！醫籲善用篩檢找出高風險病患
2022-03-15
編按：「預防重於治療」這句老話，大家耳熟能詳，但陳適安的感受特別深刻，因為研究心房顫…
氣象專家李富城自曝「輕微失智」！不只記憶力減退，10大前兆別輕忽
2022-03-13
氣象專家李富城，過去曾任中華民國空軍氣象官、空軍氣象中心副主任，退役後更先後於TVB…
體重超標不只傷心還會變笨？研究：體脂肪每增加9%大腦就老化一年
2022-03-09
長期以來，大家都知道，體重超標與心臟健康狀況不佳有關，而加拿大的新研究發現，超重也有…
人老腳先衰！足部退化會影響關節，專家教「縮足運動」強化足內肌
2022-03-09
俗話說「人老腳先衰」，人體隨年齡老化，雙腿最有感，因此也有「長壽始於腳」的說法。一旦…
「拔一根長三根」白頭髮最好別拔？醫師：不想禿頭、長不出新髮小心這些事
2022-03-04
工作壓力大，白頭髮愈來愈多，每當照鏡子總忍不住想拔？但常聽到「白髮拔一根長三根」，讓…
老是面有菜色，頭暈、腰膝痠軟？中醫２訣竅讓你重拾好氣色
2022-03-03
在中醫的理論中，氣和血是構成人體和和維持生命活動的兩大基本物質。人體的氣主要有兩個來…
防癌、抗氧化！６大「紫色抗老食物」有助減少自由基傷害
2022-03-02
編按：紫色抗老食物有哪些呢？2022由Pantone彩通選出的代表色：長春花藍，是美…
保養身體有三神器！先來認識人體健康鐵三角─骨骼、肌肉和脂肪
2022-02-18
人體的結構精密，各系統之間密切聯繫；雖然解剖學將人體分成諸多系統，如皮膚系統、循環系…
你更年期了嗎？經期改變、停經不是唯一症狀，４變化要注意
2022-02-17
1900年，根據美國統計，人類壽命只達49年。但到了2005年，人類平均壽命，男性可…
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