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食譜
傑米奧利佛的五大常備食材,成就簡單美味料理
2018-06-01
根據我們日常飲食的習慣,我列出了五項家庭必備的常備食材。如果你手邊沒有這些東西,根本…
夏日免開火清爽小菜:古早味涼拌小黃瓜
2018-05-29
小黃瓜不但一年四季都有產,而且含丙醇二酸,可抑制糖類轉化為脂肪,被視為減肥食品;且中…
吃對養生好粥,遠離「沉默殺手」高血壓
2018-05-28
高血壓顧名思義為血壓數值較高,正常的血壓為收縮壓139mmHg 以下,舒張壓在89m…
一口一個吃不停!復刻版知名小泡芙自己做
2018-05-25
造型迷你、一口一個剛剛好的義美小泡芙是每次KT回台灣必囤的小點心之一,尤其是牛奶口味…
瘦身不能喝飲料?三道生酮飲品美味好享瘦
2018-05-21
生酮飲食就是能產生酮體的飲食,藉由減少糖類的攝取量,迫使身體分解脂肪,製造酮體來供應…
想吃就吃不必等!排隊名店「胡椒蘇打餅」自己烤
2018-05-18
胡椒蘇打餅乾越嚼越濃厚的鹹香滋味,是嘴饞或是消夜時間的最佳良伴,常常讓人一吃就停不下…
一步步成功釀醋:自製檸檬醋
2018-05-11
在台灣檸檬是一種非常普遍的水果,除了可做鮮食果汁、調製飲料外,常用於料理或釀造醋,用…
大火快炒最入味!用剪刀剪出來的蕃茄雞肉刀削麵
2018-05-11
晚餐不知道要吃什麼嗎?那就來一碗熱騰騰的番茄雞肉刀削麵吧!連最難搞定的手工麵條,美味…
春末夏初正是產季,糖漬李子調理肝中氣血
2018-05-09
李與桃的外觀、生長習性頗為相似,會大量開花,條件良好的環境下亦會大量結果,果實形狀也…
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