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壓力
回應理科太太：接受過100小時諮商經驗，出來開課談心理諮商合適嗎？
2022-12-11
近期理科太太主打「理科太太諮商筆記」，強調以受過諮商的當事人身分整理他的經驗做分享發…
新冠疫情衝擊！推估全台443.2萬人「精神健康」堪憂，３症狀創新高
2022-12-06
精神健康基金會今天公布全國精神健康指數調查，結果顯示將近3成受訪者受COVID-19…
歲月催人老？香港研究：不快樂、孤獨讓人老更快
2022-12-02
常言道：「歲月催人老」，隨著年紀逐漸增長，我們的生理機能難免會退化，就像機器用久了終…
從容面對時間與青春！林志玲：認真的活在每一個現在，不做被年齡支配的女人
2022-11-30
編按：台灣「第一名模」林志玲，於2019年與日本放浪兄弟（EXILE）成員AKIRA…
不只延緩失智！台大型研究顯示「鋰鹽」可以降低躁鬱症病患死亡率
2022-11-24
躁鬱症是一由躁期及鬱期交錯發作為主要表現之慢性精神疾病，躁期的主要症狀為情緒高昂、異…
睡覺時咬舌頭、大叫、踢腳是壓力大？醫：恐是「睡眠型癲癇」
2022-11-17
年僅20歲的小美（化名）最近早上醒來時，舌頭刺痛，照鏡子發現血跡，傷口是齒痕狀，懷疑…
青少年自殺率升高「因高樓太多」？衛福部心健司長：被斷章取義
2022-11-16
衛福部心健司司長諶立中昨天提到，台灣青少年自殺率升高，與近10年高樓增加可能有關，引…
頭痛、失眠、心悸？５症狀與自律神經失調有關，３招幫你釋放壓力
2022-11-16
「自律神經」是什麼？自律神經跟我們的生活息息相關，因為它控制著我們身體中大腦無法用意…
自律神經失調是身體拉警報！醫曝４大潛藏健康危機，可能血糖爆表
2022-11-15
「醫師，我一定是自律神經失調，你開藥給我吃！」身心科診間常有病人這樣說，但醫師可不敢…
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