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吸安成習慣，小心壞頭殼
2020-06-26
最近超紅的《做工的人》您看過了嗎？這部台劇以詼諧的方式描繪工地小人物無奈又艱困的生活…
你就是自己的行動健身房！「徒手訓練」讓你隨時增肌燃脂
2020-06-25
不管任何時間，你的體重就是你擁有的最棒行動健身房。在那些尋求有效訓練，但又不想使用器…
除毛後長痘痘又色素沉澱！皮膚科醫師解惑除毛必備 4 知識
2020-06-19
大部分女性都會想辦法去除腋毛或手腳毛，拔毛、剔毛或使用除毛膏是比較常見的手段，但如果…
泡菜、鹹菜都用到！鹽巴為什麼能夠防腐保存食物？
2020-06-11
以鹽巴醃漬食物達成保存與防腐，是由於鹽巴具滲透壓，而食物脫水能改變食物中的水活性，調…
舒緩胃食道逆流不適症狀，醫師推薦 5 個非醫藥級自救法
2020-06-11
自己的胃自己救，想要終結胃食道逆流，除了找醫生、吃藥、手術之外，日常生活的習慣養成更…
上班族回家也能快速上菜！事前準備掌握 3 大原則
2020-06-08
對於忙碌的媽媽或是上班族來說，下班後匆忙回家，想要煮出一頓全家人或是自己的晚餐來享用…
夏天看到牠千萬別打！隱翅蟲體液會灼傷皮膚
2020-06-06
夏季為隱翅蟲出沒的季節，隱翅蟲喜好棲息於濕地、水溝、雜草叢、水田與樹林等陰暗潮濕的地…
疫情解封後，迎向新生活
2020-06-05
隨著國內COVID-19（新冠肺炎）疫情趨於穩定，中央流行疫情指揮中心在評估了國內各…
起床先別摺被子！譚敦慈不用除蟎機，這幾個步驟就能清除塵蟎
2020-06-03
梅雨季來臨，大雨淅瀝瀝下不停，許多人的家裡相當潮濕，成為塵蟎孶生的溫床，其中居家寢室…
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