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情緒
中年後終於能脫下「人格面具」，以真實面貌堂堂正正活出精彩
2022-11-28
雖說透過危機可以找到真實的自我，理當開心地加以面對，不過，有些危機卻沉重得讓人高興不…
靠抽菸、酗酒紓壓？恐增肌少症和骨鬆風險，甚至釀衰弱症、憂鬱症
2022-11-28
社會文明衝擊之下，現代人承受著龐大的生活競爭和工作壓力，讓生活和職場出現或多或少的不…
九合一大選遇下雨、溫差大！出門投票注意，牢記２招保暖護心
2022-11-25
九合一選舉11月26日登場，提醒民眾早起運動及出門投票時注意天氣變化，尤其是氣溫的差…
不只延緩失智！台大型研究顯示「鋰鹽」可以降低躁鬱症病患死亡率
2022-11-24
躁鬱症是一由躁期及鬱期交錯發作為主要表現之慢性精神疾病，躁期的主要症狀為情緒高昂、異…
親友間政治立場不和該如何溝通？諮商心理師：切記「這些話」不要說！
2022-11-23
選舉將近，在茶餘飯後總會不經意的談論到選舉、政治話題，但許多家庭一談到政治就吵架，甚…
憂鬱症不只傷心更傷大腦！恐引起全身性發炎反應，大大增加失智風險
2022-11-17
從醫 30 多年了，我發現近年罹患憂鬱症的人愈來愈多，不只台灣，全球都有這個問題，尤…
青少年自殺率升高「因高樓太多」？衛福部心健司長：被斷章取義
2022-11-16
衛福部心健司司長諶立中昨天提到，台灣青少年自殺率升高，與近10年高樓增加可能有關，引…
自律神經失調是身體拉警報！醫曝４大潛藏健康危機，可能血糖爆表
2022-11-15
「醫師，我一定是自律神經失調，你開藥給我吃！」身心科診間常有病人這樣說，但醫師可不敢…
腸道不健康，當心記憶力衰退！研究：防失智不只靠飲食，還要多做一件事
2022-11-14
腸道不健康，竟會傷害記憶力？近年來，越來越多研究顯示，腸道細菌生態與大腦健康有關，其…
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