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情緒
林志玲的優雅哪裡來？秘密藏在家傳的LEADERSHIP十字箴言
2022-11-11
在我的記憶裡，小時候印象最深刻的就是清晨的墨香，也就是爸爸早上放在我枕頭旁邊的家書。…
空虛寂寞覺得冷！網友票選最容易感到「孤單」的10個瞬間，你認同嗎？
2022-11-11
2022年即將來到尾聲，每天辛苦地讀書工作，會不會有個瞬間，突然覺得自己很孤單？認為…
對抗異位性皮膚炎就像是挑戰馬拉松！病友協會路跑首發團，迎風開跑
2022-11-04
2022年10月29日，正是秋風送爽的日子，而在奈格颱風來臨前夕，來到「風城」新竹，…
為什麼年輕人對老人沒好感？最新研究揭改善世代衝突契機
2022-11-01
「老人是珍寶還是負擔？」台大健康行為與社區科學研究所比較台、中、韓、日、新的青壯年對…
愛睏起不來？當心身體慢性發炎！醫教５招從飲食矯正擺脫發炎體質
2022-10-31
現代人好累，上有老下有小的夾心族群更累！知名身心靈預防醫學專家，洛桑加參醫師出版《不…
想要抗憂鬱、減少焦慮？原地踏步也行，研究：開始「規律運動」就對了
2022-10-19
多項研究已指出，規律運動可以緩解憂鬱和焦慮症狀。不過，運動的好處不只一項，根據一篇發…
為什麼不該跟同事分享太多私事？心理醫師：你應該讓工作和生活徹底分開
2022-10-15
想和同事當朋友？但通常職場現實的狀況是，當工作完成或階段性任務到一段落的時候，友誼就…
秋冬到你憂鬱了嗎？６症狀恐是「季節性情緒失調」５穴道加２茶飲舒緩
2022-10-09
「季節性情緒失調」（Seasonal Affective Disorder，SAD）…
微笑是一種態度，生活是一種選擇
2022-10-07
10/7是世界微笑日，微笑卻是我們每天都可以做的事！人們生活形式都差不多，做的事也大…
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